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2005-10-27 20:11:11 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous in 科學 ➔ 另類科學 ➔ 超自然現象
一、
圖片參考：http://images.google.com.tw/images?q=tbn:1cwkD2ApO-cJ:photocdn.sohu.com/20050705/Img226192660.jpg
1.上午9～10時 短暫記憶高峰時段 適合考前複習，但所記憶的內容不易維持。 2.上午11～12時 靈光時段 這是一般人最清醒敏銳的時段，不妨安排思考性的課程內容。 3.下午3～4時 午後清醒時段 精神開始恢復振作，長期記憶力達到高峰，是準備考試或演講的好時機。此外，眼、手的反應達到最佳，唸書告一段落不妨運動一下，打打球一定很棒。 4.下午4～5時 迎戰衝突時段 是最能處理棘手課業的時刻。 5.下午6～9時 衰退時段 此時思考能力、反應力開始逐漸遲鈍。這時候最適合做的,也是大家最常做的；看電視、準備晚餐、翻翻報紙、雜誌。不要期待做好任何挑戰性的工作，尤其應避免激烈運動，以免導致失眠。 二、 1.上午8～10時 耐力巔峰時期 此時段是最有耐力接受考驗的時段，適合安排較難處理的課程內容。 2.上午9～12時 思考高峰時期 分析推理的最佳狀態，適合做策略分析、規劃、解決問題。 3.下午1～3時 瞌睡時段 感到昏昏欲睡。可小憩一會兒，或藉運動提神。 4.下午3～5時 情緒翻升時段 從下午的低迷開始上場。 5.下午4～6時 技術性工作時段 是做數學運算的好時候。 6.晚上7～9時 感官巔峰時段 這是五種感官最敏銳的時刻，是適合好好吃頓飯，及聆聽音樂的時候。 7.晚上10～12時 休息時段 如果還未入睡，也該試著讓自己躺在床上，閉上眼睛，慢慢進入睡眠狀態。
2005-10-27 20:14:55 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
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2015-11-02 13:20:50 · answer #2 · answered by 士依 2 · 0⤊ 0⤋
nt 說得真好笑~
2005-10-28 12:17:14 · answer #3 · answered by 鵝媽媽 3 · 0⤊ 0⤋
花錢花的很兇之後，發現這個月過不下去了~! 就會清醒了~!
2005-10-28 03:34:05 · answer #4 · answered by Jikeo 7 · 0⤊ 0⤋
聽以前補習班老師說8~12點吧
所以他都強迫我們一早就去讀書........
2005-10-27 20:19:49 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
剛醒來時........................./無言／＠＠”＞”＜｜＞︿＜”！＠＃＄％︿＆＊（）ˍ＋｜＋／～＞＜我笨笨滴ㄆ會解釋>"<
2005-10-27 20:16:02 · answer #6 · answered by 吳日央 1 · 0⤊ 0⤋