若有一餐持續地沒吃 真的會得胃癌嗎?
那其中一餐吃麵包或者水果 那算不算一餐阿??
2005-10-26 21:59:01 · 5 個解答 · 發問者 rainie 1 in 餐廳與小吃 ➔ 台灣 ➔ 其他料理
其實您不要都不吃東西
我想都是可以的吧^^"
像很多人減肥也都會晚餐不吃呀~~~
至於您說其中一餐吃麵包或者水果
也可以算一餐呀
2005-10-26 22:00:47 · answer #1 · answered by ★〃JIA 3 · 0⤊ 0⤋
麵包或水果能不能當晚餐?
當然可以啊,並不是一定要吃米飯
才能當一餐,以外國人為例子,他們常常
吃漢堡,披薩當一餐打發也很多的,並不
會看到他們因此發育比較差啊(反而更好)
另外關於癌症的發生,到現在還是無法明確的說出原因
只能說"可能"是因為某種胃病的病變才會發展出癌細胞
但是基於身體健康著想,三餐還是正常的吃比較妥當哦
2005-10-27 16:05:06 · answer #2 · answered by 尚霖 2 · 0⤊ 0⤋
ㄟ~~應該也是可以吧
但是每ㄧ餐都ㄧ定要吃點東西比較好唷!!
早餐吃的跟國王ㄧ樣
中餐吃的跟王子ㄧ樣
晚餐吃的跟貧民ㄧ樣
因為早上中間空格時間較大
消化時間較久~~可以吃多ㄧ點好ㄧ點
但是晚餐離睡眠時間較近所以可以吃少一點唷~~!!
而一般消化一餐的時間為4個小時
所以嚕~~~晚上是可以麵包代替或水果~~
但是不能不吃唷~~~!!!
很傷胃的~~~
2005-10-26 22:08:11 · answer #3 · answered by 饅頭 1 · 0⤊ 0⤋
不一定要，有些古人是吃2餐，有些則常常辟穀，即一段時間不吃。
要視個人而定，而某些原些人更沒有一天吃多少的概念，獵得食物就吃，
沒有就要餓著。
吃三餐的習慣是以前傳統流傳下來的，
以前的人沒有時鍾，完全憑太陽的出沒時機來判斷時間，
所以吃飯當然也是跟著太陽的上升與落下而行，
加上以前種田者居多，一早要先填飽肚子才有力氣耕田，
中午由於做工一早上，加上正午太陽很烈，於是吃飯兼休息與避陽，
下午繼續耕種，直到太陽西下，才扛工具回家休息吃晚飯，
一日三餐就是這麼來的．是為了補充辛勤做工後損失的體力而形成，
現在的人，有時睡到七晚八晚，加上做事不一定完全靠體力，
熱量與體力的消秏並沒有那麼大，所以不一定要強迫自己按時吃飯，
只要身體有需求，身體自然會發出飢餓的訊號，
那時再適時補充營養即可，所以吃幾餐就不是那麼地重要了。
2005-10-26 22:04:48 · answer #4 · answered by ＊ Amlee ＊ 7 · 0⤊ 0⤋
早起就早餐
中午就午餐
晚上就晚餐
宵夜下午茶因人而異
不侷限於3餐
身體的各個器官，以及整個人的運作
都是要靠吃進去的營養素喲
就好比沒吃飯，會沒有精神
而受傷的時候傷口要癒合也需要營養
所以三餐是很重要的哦
一定要吃的營養又均衡
如果晚餐不吃的話
長期飲食不正常…
有可能造成胃潰瘍、胃穿孔
或者是糖尿病等等…
很多方面都會有影響哦
2005-10-26 22:02:58 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋