我現在幾乎都是外面的~有人說常常吃外面不好~為什麼~
2005-10-21 19:37:13 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 遊戲與休閒活動 ➔ 其他：遊戲與休閒活動
因為外面的東西常常要大量製作
所以味素放的比較多 會對腎臟造成負擔
炸東西的油重複使用 會比較不乾淨
又常處於高溫的狀態 對身體不好
(註:油如果加熱到冒煙 會產生致癌物質)
另外 外食常會有飲料 會致胖 還是多喝水的好
給你做參考囉
2005-10-21 19:43:38 · answer #1 · answered by ≡。.。小顧★〞≡ 3 · 0⤊ 0⤋
當然不好啦！
外面做餐用的食材你不清楚，可能為了降低成本，而使用品質較差的，
而且調味料用的重，有的為了好吃會加很多味精或色素添加物，
最後，身體需要的是均衡的營養，外食無法做到這點，
尤其是蔬菜部分，大都太油膩。
還有就是清洗方面，他可能花半小時去沖泡去嗎？
不可能吧！所以，能不外食最好還是自己掌控自己的飲食較健康。
2005-10-21 19:41:49 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
外食因為要滿足客人的口味
一般都會煮的口味重一點
既然口味要重一點
不免鹽及味素會加比較多
油也會比較多
因此對身體比較不好
2005-10-21 19:41:21 · answer #3 · answered by 泰山一哥 7 · 0⤊ 0⤋
因為外面的菜不會洗得很乾淨，農藥還是會殘留在上面，外面的食物是做給別人吃的，需要大量的菜，有人會很好心的一葉一葉的去洗嗎？那需要花很長的時間的，所以外面的東西常常是不乾淨的。
2005-10-21 19:39:56 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
衛生問題，如果你有去做過餐飲業就知道了，
總之就是很髒…
但如果你不介意的話也沒有關係!
最好有空還是自己弄一些簡單的東西，
比較衛生也比較省錢!
2005-10-21 19:39:23 · answer #5 · answered by vickey 6 · 0⤊ 0⤋