最近在減肥!
很想以名模的比例來挑戰!
像林志玲啦!洪曉蕾她們~或是其他名模~
有誰知道她們的三圍加上小腿跟大腿最好有手臂圍!
不知道她們都多少呀!
還有你們覺得身高168公分!
體重和五圍應該要多少才完美呢?
2005-10-03 12:45:46 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 娛樂與音樂 ➔ 明星與名人
連士良提到,許多人看到雜誌,會質疑為什麽雜誌上美麗的模特兒穿著與彩妆非常吸引人,但是自己裝扮起来,總感受落差很大。原因在於每個人的身材比例不同,模特兒的身材比例4比5,頭1,上半身3,腰以下5,而一般人的比例是頭1,上半身3又1/2,下半身是4又1/2,所以衣服穿出來的感受不同。
http://gb.ettoday.com.tw:6060/2004/05/13/477-1620484.htm
由於肥瘦是抽象的概念,做研究時難以單靠主觀感覺判斷。但一個人的肥瘦有很多因素影響,包括其食量和運動量等,而這些都較難量度。相比下,量度身高、體重、三圍,比量度食物的卡路里及消耗熱量為容易。現時最普遍的對一個人的肥瘦作運作化的方法有兩種,一種是“標準身體質量指數”,另一種是腰臀比例。
世界衛生組織採用body mass index,標準身體質量指數(又名脂肪比例)方法來界定肥胖,方法是將體重除以身高的二次方。其定義為:(1)癡肥(obesity):BMI≧30 kg/m2;(2)過重(overweight) :BMI 25.0-29.9 kg/ m2;(3)尚可/合格(non-overweight) : BMI 22.0-24.9 kg/ m2 ; (4)理想(desirableness):BMI 19-21.9 kg/ m2。
但英國前營養學基金會(British Nutrition Foundation)科學部主管柯瑞威說,以為單靠體型指數(BMI),即體重(公斤)除身高(米)的二次方,便能反映身體是否過胖,是錯誤的觀念。她說,更正確反映體重是否影響健康,應參考「腰臀比例」。因為“標準身體質量指數”只計量身高和體重,有些人練得一身肌肉而過重,而不是因為脂肪過多而過重。相反,通常人的臀圍較少受脂肪積聚影響,脂肪多積聚於人體腹部,因此“腰臀比例”較為準確。測量腰臀比時以腰圍和臀圍的最大處為準,以腰圍除以臀圍,其值即為「腰臀比」。「腰臀比」合理的比值是:男性為0.85至0.9,女性為0.75至0.8。數值過大,表示過肥;數值過小,表示過瘦。
筆者選擇了以腰臀比來作為判斷肥瘦的指標。一方面由於腰臀比是可靠的指標,另一方面由於模特兒網站都沒有公開其模特兒的體重,因此不容許筆者同時參考“標準身體質量指數”。
筆者不選擇以肉眼觀察每位模特兒屬於肥或瘦,因為靠肉眼觀察不及網站提供的數據準確,可能有人屬於頭大身小,面部珠圓玉潤,身體卻骨瘦如柴,加上化妝的影響,很有可能判斷錯誤。
經過一番資料搜集及整理,筆者得到了兩間模特兒公司旗下模特兒的身材數據。(見附錄一及二)
請你自己看網站的附表!
http://www.friend-shop.net/newpage137.htm
2005-10-06 06:56:17 · answer #1 · answered by lilyoct16 7 · 0⤊ 0⤋
這有類似的
▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
2014-10-06 02:26:18 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋