何謂觀照跟冥想?

Question

觀照是什麼?冥想是什麼?2者有共同處嗎?差異又在那裡?

Answer 1

冥想是英文meditation的中譯。

多數從事new age靈修書藉翻譯的人都知道
冥想這個詞其實是不正確的，
因為大多數的修行方式不但不是用「想」的，
甚至是反對用「想」的。

翻譯奧修書最早的一位翻譯者-------謙達那，
就將它翻成「靜心」，
這樣有比較好一點，
但也還不是很正確，
因為meditation無關乎心靜不靜。

所以總之，只要知道一下這些概念而不至於依文解義
產生誤解就行了。

至於觀照又是什麼?
一般學佛人大概多數都會同意挑水童子對於觀照的那種講法。
不過可惜的是，那是不正確的。
如果你是上述那種觀念的，也不須氣餒，
我自已也是用功學佛十五年之後才在看奧修書的時候弄懂這個觀念。

挑水童子的錯誤是在將「觀照」誤解成「觀察」。

如果我們觀察一樣東西---------比如是我們的「心念」。

那麼「我在觀察」--------就是能觀
「心念」-------就是所觀
「能所」一旦都存在，那麼就有「二」的存在。

什麼是二的存在?
就是我在這裡，而有一個被觀者在那裡，
當兩者之間存在著一個距離，
觀察者即成了旁觀者，
這就是六祖壇經裡六祖一直在談論的所謂二分法了。

學佛要記住一個正確的觀念，
那就是凡是在說般若，
一定就是觀者與被觀者「合一」或「無二」。

合一比較容易理解，可是嚴格說來並不正確，
應該是指能所兩者合而為一卻又沒有「一」的觀念。
所以佛經裡常用「無二」來表示。
這個觀念要仔細弄懂它，很重要。

現在來說觀照是什麼。
觀照是----------
帶著「覺知」進入那個眼前的「任何情境」，
以自已的全身、全心------融入而成為「它」。
在這種情境之下的「知」以一種副產品的形式而存在，
這個副產品就被稱為是觀照。

任何情境是指--------
可以是佛號、自已的鼻孔上的呼吸進出、聲音、丹田的起伏、
經行時腳底的感覺、喝水吃飯時的味覺--------。

比較觀照和冥想的異同-------
冥想是靜坐、靈修、觀想、唸佛-----的統稱，
觀照則是大多數冥想法門都具有的實修方式。
比如靜坐有靜坐的觀照方式，
唸佛有唸佛的觀照方式，
經行有經行的觀照方式。

Answer 2

觀照是什麼?觀照是觀察自己的起心動念，有否無明發生。觀照是觀察外在的事物，追察其來龍去脈，而知其本末。經常自我觀照並反省自己，此可以明心見性。冥想是什麼?在佛教修行中，並沒有這種修行。冥想是在內心想像，冥想優美的世界。這只適合於容易胡思妄想的人藉此轉移自己的妄想，但並非正統的修行。而此冥想法不宜久用，因為此等想像只是增加”無明”。此種方法是世俗人用來令自己進入美麗幻夢世界的方法。建議多多觀照自己，以讓自己覺悟，這才是最重要的。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

Answer 3

讚嘆柳一刀學長，真大善知識也。
末學柳七刀敬上

2005-09-29 05:11:47 補充：
反反覆覆看此文，還是一個感受，
大　善　知　識　也　啊~~~
末學收穫了非常非常多。非常感恩。

柳八刀敬上

Answer 4

觀照:是直接看透
冥想:是讀心術的基本功是閉眼的
都是在看另外一個空間(在讀對方的資料)用處不同
觀照(一個人這一生的過去不是指前世但是不能每件事都看到)
冥想(這個人的本命樹或是本命花........)
註:(男屬樹) (女屬花)
{靜}是共通的橋樑
所謂：（心想事成）所以冥想是屬於心法的一種,也可以稱為讀又可稱為做夢解