我的投籃姿勢都是用雙手....可能是以前力量不夠後來改不過來 請問要如何快速的矯正...我想學正確的投籃
2005-09-08 17:59:39 · 4 個解答 · 發問者 祥祐 1 in 運動 ➔ 籃球
如果你想要改掉用雙手投的習慣....建議你可以先使用單手投....另外一手你要做什ㄇ呢都可以...等到差不多可以投10中五後..空著的那手就可以放在球旁..扶著就好...然後投籃時跳躍也是很重要的...通常是跳到最高點時出手....姿勢煉好後...要煉的就是準頭了...邊煉準頭時可以小小調整一下姿勢...等到你找到最適合自己的姿勢...投籃就會很準了
2005-09-08 18:32:45 · answer #1 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
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2014-09-06 21:09:54 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
雙手投籃命中率不高嗎?
改變姿勢命中率就能提升嗎?
只要是投的準而且迅速，又不會被蓋鍋子，就是好的姿勢！哪裡會有啥正確的姿勢呢？
2005-09-10 19:16:40 · answer #3 · answered by 孤單的人 1 · 0⤊ 0⤋
其實自己的投的準就好雖然我不是雙手投
不過你可以慢慢練像我ㄇ班的籃球隊說其實投的準就好
2005-09-08 18:25:41 · answer #4 · answered by 秋天走了 夏天孤單了 1 · 0⤊ 0⤋