我常會水腫.那我應該多吃什麼?還有什麼東西應該少吃..?謝謝哦
2005-09-01 06:13:19 · 5 個解答 · 發問者 肥肉翻滾的咪 7 in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
冷的東西都要少吃晚上要少喝水可以多喝綠豆億仁湯可以有效排水單喝意仁湯也可以喔~~~應該是更好啦
2005-09-01 06:16:59 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
試試看自然的養生食品,
不一定要依靠藥物治療,
薏仁就是不錯的東西,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~美白.....
上網查查會很清楚,
我媽媽水腫很多年~醫師說吃藥沒有用,
後來聽說薏仁利尿排毒,
就開始吃薏仁漿,
後來真的好了,
介紹給你...
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e13768956?r=1296998549
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品
不會很難喝的~口感很清淡
2006-09-24 10:04:01 · answer #2 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
我也是很容易水腫的體質，你可以試看看每天多喝意仁漿，
我偶而會買人家打好的回來喝，可以幫助排水，效果很好。
2005-09-04 14:22:52 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
多吃薏仁效果很好喔~
夏天還可以順便美白捏
紅豆薏仁湯- 作者：台北市立中醫醫院
《材料》紅豆二兩半、生薏仁二兩、冰糖三兩
《做法》薏仁、紅豆洗淨泡水約半日，瀝乾備用。薏仁加水煮半軟時，加入紅豆煮熟，再加入糖，待溶解後熄火，放涼後即可食用。
《療效》益氣養血、利水消腫。養顏美容，紅豆可益氣補血，利水消腫。薏仁可健脾利水，清熱排膿。
2005-09-01 06:18:07 · answer #4 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
多吃富含饍食纖維的食物少吃鹽及醃漬物要控制每日的飲水量
2005-09-01 06:16:29 · answer #5 · answered by 隆冬 7 · 0⤊ 0⤋