請問一下喝花茶有什麼好處?

Question

請問一下
喝花茶有什麼好處?
為什麼大家都喜歡喝?
我朋友還去學泡花茶呢?
不知道再學些什麼?
難道說泡花茶還要規定水溫之類的嗎?
跟泡茶葉不一樣嗎?

Answer 1

喝花茶的好處是在於它富有各種療效，加上溫和不刺激的特性，非常適合做為日常飲品。長期飲用可以調整體質、減輕不適狀，因此，花草茶還具有調理身心的功能。
　　除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養肌膚、預防青春痘的功能，經常飲用可使妳容光煥發，神清氣爽；有些花草茶則具有利尿、發汗、促進新陳代謝、消除體內脂肪的功能，可說是天然的美體良方。

希望能對你有幫助! ~ ^ . ^ ~

Answer 2

花草茶泛指一切具有醫療食用、含芳香特質的植物，其根、莖、葉、花、皮等部位，單獨或綜合乾燥後，加以沖泡的飲料就是花草茶。花草茶雖名為「茶」，但與東方人熟知的凍頂、烏龍等茶品大異其趣。花草茶不含咖啡因、單寧酸等刺激成分，亦無茶鹼，無須擔心喝了之後會亢奮、失眠，也不用害怕長期飲用會上癮，因此早已成為歐洲人日常飲用的健康飲品。　

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．性味及其功效：
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
7.秋海棠－潤肌膚

注意事項
1.不要飲用過量
2.就像有人會以茶代水，而喝了太多的茶，造成胃痛．貧血等症狀，所以任何東西適量就好　

沖泡方式
1.溫壼
用熱水溫熱茶壺．茶杯，之後將茶壺．茶杯瀝乾！
2.取出適量花草茶
取出約半杯（3~5g）小紙杯量的花草茶．這是沖泡一壼( 約500cc)的量
，如果只要沖泡一小杯，則約1~2g就夠了.
3.花茶置壼中
4.沖泡
將約500cc的滾水緩緩注入壼中，花草茶香也隨之飄散開來．大約沖泡至9分滿！不要過滿讓花茶湯溢出.
5.計時
放置約3分鐘！若回沖第二次約要放7分鐘，第三次約要靜置10分鐘.
6.取出花草茶
將花草茶取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出花草茶，可以讓下次回沖時仍能沖出花草茶的香氣.

保存方式
將花草茶買回家後，最好趕快喝完，以免存放過久產品變質！
1.放入密封容器
最好能放入密封罐中，如果覺得密封罐太佔空間，現在也有方便的密實袋
，總之就是盡量不要與空氣接觸太久．
2.放置陰涼乾燥處
最好把花茶放置冰箱中！一定要密實．不然很容易吸收其他食物的異味!