如題囉!!...................
2005-08-07 06:54:37 · 7 個解答 · 發問者 Anonymous in 教育與參考 ➔ 考試
先形成一種環境，你一進入那個環境，自然有讀書的氣氛，自然不受心情的影響！1.首先，你的書房，最好就只有書桌，椅子，及書櫃，其他東西不要有，如電腦．電視．冰箱，或床．電話 2.書桌的佈置：一盞抬燈，其他雜物，都不要有，只要筆及書，並養成”燈亮了，就讀書，要休息．講話時，燈就關掉，離開座位”的習慣，所謂的”燈在人在，燈去人亡”；同時，書桌上不要有吃的東西；另外，最好，整間房間不要開燈，只留抬燈就好了，這樣，所有的注意力，就會集中在書桌！ 3.書桌的東西，準備齊全，不要讓自己隨時有機會，離開座位，如找計算紙或找其他東西 4.人的管制，讓家人及自己很清楚自己什麼時間讀書，什麼時間休息，最好，也有一個鬧鐘在旁計時，並規定自己讀完四十分鐘或五十分鐘，休息多少時間！ 5.要有獎勵，自己讀多久，可以做什麼多久，但不能讀四十分鐘，上網三個小時，本末倒置 6.要配合自己的作息時間，累的時間，就休息一下，或不要違方自己的生活習慣，不然，你一熬夜，就毀了平常的讀書習慣，讀書習慣也是要累積的 7.一邊養成自己的讀書習慣，一邊紀錄看是什麼東西，讓你不專心，然後，想對策來改進或去除，比如說，你讀書時，外面很吵，你可以用打開收音機，放適合你讀書的音樂，或改變讀書時間 8.如果要唸的書,不是自己很興趣的科目，但是卻是自己一定要讀的，則就要逼自己讀，每天限制自己一定要讀多久，並以鬧鐘來控制，時間不到，不能離開書桌，逼自己面對，慢慢地，你時間一久，就會發現原來並沒有那麼難，甚至會從裡面找到成就感，當然，資料或參考資枓要充足；我以前英文就是就樣逼起來的！ 先這樣吧！希望對你有幫助！
2005-08-08 04:08:07 · answer #1 · answered by KC 7 · 0⤊ 0⤋
你可以寫一張勉勵自己的小紙條，
例如:唯有努力不懈，成功一定是我的!!或~某某學校是我的!
如果唸不下去時，就看看，這樣就會再有原動力，而繼續唸下去啦~!
2005-08-08 21:49:25 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
我的經驗是這樣：
多天不能讓自己太溫暖，不然容易睡著，平常唸書的時候，只有書桌的燈是亮的，四周都是暗的。
2005-08-08 19:46:12 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
讀書時周圍最好別擺任何有可能誘惑自己的東西，也盡量不要邊吃東西邊看書。發現不小心分神時，再將自己的姿勢坐正，想一想讀書目標(←這個自訂囉)，如果讀某一科覺得太枯燥乏味，可以先挑有興趣的念(當然不是逃避啦^^")
2005-08-07 09:36:07 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
要心無旁騖~
意思就是看書就不要想別的事，也不要做別的事，
還有啊…任何會誘惑你東西，盡量都不要擺在你面前，不然就避開來！
對了，若看書看到想睡覺~可以先算個數學or計算題~讓頭腦先動一動，
也可以起來走動一下，比較不會想睡喔！
2005-08-07 07:01:45 · answer #5 · answered by 佩芳 1 · 0⤊ 0⤋
桌上不要擺跟看書不相干的東西
要不然會很容易分心的！！
2005-08-07 07:01:15 · answer #6 · answered by 庭芳 4 · 0⤊ 0⤋
去圖書館囉!!!但是冷氣可能會讓你更想睡
不然就是找一群同學一起去看書 ....切記...不可聊天!!!
看到朋友們都在看 自然而然自己也會很想看阿!!!
2005-08-07 06:59:02 · answer #7 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋