如題
多喝水能夠幫助新陳代謝
是否對於減肥也有幫助ㄋ
2005-08-04 08:04:04 · 1 個解答 · 發問者 Anonymous in 遊戲與休閒活動 ➔ 其他：遊戲與休閒活動
其實你可以喝檸檬水唷
效果會比灌一大堆水來的有用
喝檸檬水除了可以美白
還可以因為酸抑制食慾
飯前喝個檸檬水就不會吃太多了
不過喝水還是有喝水的好處
的確可以促進新陳代謝
而且還可以治療便秘
治療便秘就可以讓體重下降了
但是要注意不要在晚上喝太多水
隔天起來會腫到你都不認識自己= =+
2005-08-04 08:25:20 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋