市面上的3合一麥片都很甜,有沒有比較適合老人家喝的?
2005-08-04 07:30:06 · 3 個解答 · 發問者 看你吃飯是我的幸福 4 in 餐廳與小吃 ➔ 台灣 ➔ 其他料理
你可以買純麥片不含糖的那種，再加到牛奶或無糖豆漿中，還可以自行添加一些芝麻粉或五榖粉之類的，甜味則可自己控制；不然就買鹹口味的，那種的營熱量比較低。
2005-08-04 07:32:40 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
如果妳覺得太甜的話可以加牛奶啊，因為牛奶也適合老人家嘛，而且又有營養，低酯可能會比較好喔！這是我個人的淺見
2005-08-04 07:36:40 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
你可以買農產品的雜糧，它跟麥片不一樣，它是用五穀製成的，可以當早餐或一般點心喝，雖然有加糖，但不會甜，你可以去買買看，有黑豆芝麻、山藥五穀、黑豆五穀、牧草粉，現在還多了一項巴西魔茹．
2005-08-04 07:34:43 · answer #3 · answered by 丫七 7 · 0⤊ 0⤋