請 問 一 下 喝 牛 奶 可 以 助 長 高 唷 ?
2005-07-30 07:06:31 · 9 個解答 · 發問者 Anonymous in 新聞與活動 ➔ 最新活動
只有光喝牛奶是沒有辦法長高的喔！還需要配合運動和維生素Ｄ才有辦法產生作用因為維生素Ｄ可以幫助鈣質的吸收而維生素Ｄ呢，只要曬曬太陽就能產生如果你只光喝牛奶但是都沒有運動的話，那就換被轉換成脂肪因為牛奶裡面的脂肪含量不低即使是低脂或是零脂牛奶裡面還是會含有寡糖所以，請不要忘記雙管齊下^^
2005-07-30 07:10:53 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
俺建議喝羊奶~
不管安怎~多運動一些跳躍的運動~比較有幫助~你不肯運動~喝啥都沒用....
2005-08-04 14:18:23 · answer #2 · answered by BODY 4 · 0⤊ 0⤋
喝牛奶不但能長高,而且還會長胖,所以真的會像大樹一樣壯呢!
喝了20年牛奶~我再也不想喝了啦!
2005-07-30 14:17:03 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
匿名啊！我不太想要反對你，但不行啊！因為你說的「不」。像我，就是喝牛奶漲高的，不過因為太晚喝，所以""漲不太高ㄌ
2005-07-30 07:50:37 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
若男生已超過20歲以上，女生超過18歲以上，大概長高的機率就很小，
但也會因人而異有例外的。
首先要知道身高和遺傳，有很大的關係，加上後天的運動和營養皆是
促使長高的因素，尤其是運動效果最佳，若在青春發育期，配合每日
喝1~2杯牛奶(含鈣質多）＋運動，在此時身高會急速上升的，至於手
術，則是下下策，除非到專業骨科醫師門診諮詢後，評估可行，才做
，否則仍天然方式較佳，最後祝您 心願達成
2005-07-30 07:14:55 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
最主要還是遺傳啦.....
不過牛奶有益健康.....
就算沒效多喝也無妨^^
2005-07-30 07:10:58 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
應該可以吧@@..不過要看個人體質唷(就偏偏有些人喝牛奶就會吐= =)...我從小就牛奶當水喝..一直到現在要升國2..走出去..不少人還以為我是高中.大學生= =||...(身高166)
2005-07-30 07:10:21 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
可以阿我從132喝了牛奶一天喝一杯一天長2.1公分喔!是的！！
因為裡面有鈣質！！
所以可以幫助長高 ‥!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2005-07-30 07:08:57 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
是的！！
因為裡面有鈣質！！
所以可以幫助長高 ‥
2005-07-30 07:07:52 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋