我是網球初學者，請教我如何挑一支適合自己的拍子

Question

我是網球初學者，請教我如何挑一支適合自己的拍子，需要注意哪些事

Answer 1

重要的是拿的順手 不過如果你怕自己的力道不夠的話你可以試試碳纖維的拍子那種的好像比較輕 如果你是初學者的話 建議你先買普通初學者使用的球拍就可以了
如何選購球拍:
由於每個人的體能，年齡各有不同，因此對於球拍的要求也就不同，選擇球拍除了需要考量自己的程度和打球習慣外，球拍的好壞也會影響球場上的表現，更有可能牽涉到運動傷害的層面，所以在自己的預算內選擇適合的拍子便相當重要 。
重量
太重的球拍會使球員在揮拍時動作遲頓，太輕的拍子則不易應付強球，也容易翻拍。一般的經驗：年青力壯適用320~330g，中老年人適用300~320g，小姐太太適用280~300g。

握把尺寸
跟重量一樣，握把的大小也要選擇自己覺得舒適的，太粗的握把容易疲勞，靈敏度降低，不易處理小球、截擊球，而太細的球拍不易抓緊，遇上強球容易鬆動而翻拍。一般的男性球員適用4 3/8，若能力允許，也可用大一點的4 1/2；女性適用4 1/4~4 3/8。
握把是球拍與人體接觸的最重要點，拍子抓不好、不舒適、再好的球拍、再好的球技都無法發揮，所以握把、握把皮是需要留意，時常更換，保持最佳狀態的重鎮 。

拍面的大小
大拍面比較有寬容度，英文稱More Forgiving，也就是偏離中心點擊中球，也可以把球擊出去，可以用「好球區比較大」來形容它。英文把這好球區稱為Sweet Spot，因此有人稱它為「甜點」或「甜區」，它的意思是當球被打在好球區的時候，球的彈力較大，球速較快，不需臂力，打者也很有滿足感。因為球拍的面大，風的阻力也大。甜區加大不易失球，但是缺乏速度，職業球員大部份用中拍面的球拍，原因在於甜區越小，力量越集中，球速就更快。
結論是，大拍面易學，稍微偏離中心也能打到，缺點是缺少速度，控制也較差，適合女性，初學者及年紀大者，大約是110~115平方英吋。小拍面適合中上級及年輕球員，球速快，打點控制好，但是甜區小 。

平衡點
平衡點的中心話題就是「頭重」或「頭輕」的問題，頭重適合長拍，底線抽球的對打；頭輕適合網球截擊，雙手選手常用。
形狀、構造
每一個拍面的形狀，都有它獨特的設計理念，主要的不同就是甜區不同，這可從拍子的簡介或吊牌中看出。至於構造方面，整支球拍會有不同的軟硬度存在，吊牌中也會有顯示，大部份是以號碼來表示，號碼越大，硬度越小，揮拍動作大，力氣大的人，適合硬度較小的拍子。
磅數的高低
一般最常用的磅數是55到60磅之間，職業選手往往都穿到70磅左右。磅數越高，彈性越低，但是揮拍速度快的球員可獲得較好的控球效果，磅數低會產生彈簧床作用而使反彈力增加，相對的，控球性就會減低。
網球線的選擇
網球線的主流是尼龍線，因有不怕潮濕，又耐磨，又能大量生產而價格合理等優點而盛行，但是尼龍線也有缺點，那就是容易因鬆弛而使磅數變化。羊腸價格昂貴，彈性極佳，穩定性好，缺點是怕濕。選線只有兩種選法：耐用、好打。既耐用又好打的線太少，原因是線越粗越耐用，而越細越好打，所以三兩天就會斷線的人最好穿上直徑1.35mm到1.45mm較粗的線，但是粗線的手感並不好；而細線一般在1.20mm到1.30mm之間，對於切球較敏銳，彈力也佳。
<我以前也回答過類似的題目希望這些資料對你也有幫助!!>

Answer 2

建議您買WILSON的球拍
如果是初學者的話
您可以選用全碳一體球拍，重量不要太重，中拍面的球拍
拿著球拍，手臂與地平行1分鐘如果不會覺得負擔大，即可選用，
若感覺會太重，那麼建議您選一把比較輕的

新買的球拍，網子的硬度應該都很夠，而且應該是適合在底線抽球用的
假如後期您學的還不錯
喜歡上網截擊的話 建議您使用網線之間距離較寬的拍子
(可以找店家幫忙穿線)