通常我去游泳都憋氣~~一口氣游到底~~~會有什麼缺點ㄋ????
2005-06-23 14:05:19 · 9 個解答 · 發問者 Anonymous in 運動 ➔ 游泳與潛水
游泳當然可以不換氣，
或者只換一口氣，
但是要經過長時間的訓練。
之前在游泳隊的時候，
教練有排過不換氣和只換一口氣就要游50公尺的訓練，
大部分的人都會換一口氣。
這種的都是在訓練衝刺，
不換氣衝刺才會快。
2005-06-23 16:55:02 · answer #1 · answered by 昶閔 2 · 0⤊ 0⤋
不要命的繼續憋氣= =
2005-06-24 10:06:36 · answer #2 · answered by 張先生 1 · 0⤊ 0⤋
游泳是運動
當我們做運動時候
我們要身體放輕鬆
如果你游泳功力已經很厲害
習慣一口氣游到底
那是無傷害
但是如果我們只是輕鬆運動
一口氣游到底也沒那麼必要
把身體弄成要死不死的缺氧氣
很多人游泳是急
游的很快 不在乎制式 換氣
這樣會造成運動傷害
每個運動都有規則 對身體有不同的影響
所以最好不要把身體弄壞
雖然現在身體感覺沒什麼事
但是老時候身體就會受不了
2005-06-24 04:32:53 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
~~一口氣游到底~~~會憋死或溺死
游泳一定要換氣,就像跑步一定呼氣吐氣一樣重要喔!!!
2005-06-23 19:50:52 · answer #4 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
誰較我們沒有鰓= =.....
2005-06-23 15:29:23 · answer #5 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
一口氣游完我想人也差不多快掛了，練習一下換氣唄，當人一暈迷腦部五至六分鐘是黃金時期，過了想救我看也救不活，活了我看也變植物人了，換氣才能讓妳游的更長遠。
2005-06-23 15:03:16 · answer #6 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
無法長久在水裡
2005-06-23 15:01:10 · answer #7 · answered by J 2 · 0⤊ 0⤋
腦缺氧 小心變植物人
那些溺死的人 就是在水底 無法呼吸 氣都完了 還無法上來呼吸
所以才死掉的 鱉不住就不要在鱉了
很危險的！
2005-06-23 14:56:13 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
一口氣游到底~~~會有什麼缺點ㄋ
........................會溺死...............
腦部或身體缺氧過久.........除了會意識不清增加危險...暈眩嘔吐都有可能發生.....身體肌耐力也會減低.....也可能伴隨抽筋麻痺等症狀........除非你想訓練身體極限.....但這樣的訓練方式只有壞沒有好........練一下換氣吧
2005-06-23 14:19:55 · answer #9 · answered by 山姆邱 2 · 0⤊ 0⤋