人真的會夢遊嗎

Question

人真的會夢遊嗎夢遊是什麼樣子是睡著了禿蘭爬起來走路嗎人夢遊看的到東西嗎

Answer 1

應該是會吧!~
我同學的媽媽說我同學睡覺時
都會爬起來開燈關燈開燈關燈開燈關燈
夢遊看不看的到我就不知哩!~
我到是有聽過有人夢遊還會打人打到死= ="
我有一次睡覺突然身手打我旁邊的人
那個人叫一聲....
我才醒來........
有兩次.....
還有夢遊先生裡的夢遊先生也會......
.............................................................................................................
以下是資料唷!~
1)什麼是夢遊﹖

廣華醫院兒科專科醫生吳國強指出，睡眠會經過不同階段，包括發夢期、淺睡期及深睡期。而睡眠周期是由清醒進入淺睡，再至深睡（即沉睡，拍極也不會醒來），繼而回到淺睡階段，不久便開始發夢，整個過程約90分鐘﹔而每人每晚約有4至6個睡眠周期。

他表示，夢遊常見於6至12歲兒童，當他們由深睡轉回淺睡時，突然想醒過來，但僅能局部蘇醒，卻又不能轉到淺睡階段，於是造成夢遊。而上半夜有較多深睡期，故夢遊較大機會發生在睡後首4小時內。

(2)夢遊徵狀

精神科專科醫生陳仲謀表示，夢遊的徵狀包括睡眠恐懼（Night/Sleep terror），患者會突然蘇醒，從上坐起來，哦哦說話，很多時候屬夢遊的早期徵狀。他指出，一般夢遊者會起後往四周行一會，然後返回睡房睡覺。

而吳國強醫生表示，夢遊可分為平靜的（Calm sleepwalking）及「憎」激動的（Agitated sleepwalking）。前者兒童會從上坐起來，或走到客廳，然後上繼續睡覺﹔後者則會大嗌、哦說話、又跑又跳一輪後，走回房中睡覺。而所有夢遊者翌日醒來，都會忘記夢遊經過。他又指出，夢遊兒童會走到常逗留的地點，年幼者多往客廳、廁所或父母的睡房，但部分十餘歲的少年，或會離家走到街上，當聽到嘈吵雜聲，可能會蘇醒過來，並因眼前的處境而感到尷尬萬分。

(3)夢遊成因

‧陳仲謀醫生及吳國強醫生均表示，醫學界普遍認為夢遊跟兒童腦部發展未成熟有關，長大後多會不藥而癒。吳醫生指出，北歐國家的研究發現，三分二夢遊兒童在5年內自癒，9成在10年內回復正常。

‧兩位醫生也指出，心理壓力、焦慮及情緒問題，如父母逝世或不和、被逼離開父母、考試壓力或受虐等，較容易有夢遊。

此外，吳醫生又提及其他成因﹕

‧遺傳，父母有夢遊，子女是夢遊者的機會亦較高﹔

‧孿生兒，一個有夢遊，另一個也會有﹔

‧環境因素，包括睡眠不足、睡眠不定時。

(4)如何治療夢遊﹖

吳國強醫生指出，夢遊不會引致死亡，亦毋須做檢查或治療，除非它是跟其他病症相關，例如癲癇症（即羊癇症）、發燒、胃酸倒流、睡眠窒息症，或會引起夢遊，便應針對該病進行有關檢查。

陳仲謀醫生亦表示，若家長懷疑孩子患夢遊症，可先請教醫生，如證實原因或跟病症有關，便會轉介。

(5)怎樣避免夢遊﹖

吳國強醫生建議﹕

‧保持睡房環境寧靜及不宜太光亮

‧睡前勿玩刺激活動，如打籃球、打機、看恐怖片等

‧養成充足而定時的睡眠習慣

‧估計孩子開始夢遊前十數分鐘，可喚醒他往廁所，藉此打亂其睡眠周期，減低夢遊機會。

(6)發現孩子正夢遊，應怎辦﹖

兩位醫生皆表示，家長毋須強行喚醒孩子，最重要是看顧他/她，保障個人安全。陳仲謀醫生稱﹕「若突然拍醒孩子，對方可能會受驚，所以若夢遊的環境是安全的，便毋須喚醒孩子﹔但若他想離家外出，恐會發生意外，便應喚醒孩子了。」

而吳國強醫生認為，父母事後可跟子女傾談，看看是否因睡眠不足或另有心事有關，然後嘗試改善。

此外，因夢遊的兒童是沒有知覺的，兩位醫生提醒家長留意家居安全，包括鎖上大門、窗花、露台門等，將剪刀等放好，又或在孩子睡房安裝警報鐘，提高警覺。

(7)夢遊消失後，會否復發﹖

兩位醫生都認為，雖然兒童長大後夢遊逐漸消失，但仍有復發機會，例如睡眠不足、壓力大、情緒問題或突患重病等，都有機會再出現夢遊。

2005-06-12 14:07:50 補充：
我哥睡覺時會回答數字+-耶!~

Answer 2

下面的網址應該對你有幫助

http://phi008780416.pixnet.net/blog

Answer 3

我昨天也夢遊
不過昨天是我的第一次
我聽我家人說我是先爬起來，然後眼睛睜開，往前走，叫我的奶奶，走回去，閉上眼睛睡覺，粉恐怖(個人認為)

Answer 4

我本身小時候也曾夢遊過(曾經在五樓房間睡覺，後來醒來的時候卻在二樓客廳)，而且小時候超會磨牙，但長大之後就漸漸不會了!!
但夢遊的人和會磨牙的人本身是無知覺的，都是身旁的人說的才知道自己有這種症狀!!

Answer 5

大部份夢遊的人是不會離床的，衹不過是重覆動作、坐在床邊。當真的離床時，大多是睜開眼睛，在屋中步行。夢遊者大多不出聲，不會望人，且不答他人問題。至終他們多會返回床上再睡一覺；而醒來後多記不起夢遊情況。有部份夢遊者是會離家的，而在夢遊期間或會做出一些危險或暴力行為。

Answer 6

我想應該會吧....因為我經常聽我以前老師說他朋友的小孩 曾經夢遊跑去跳窗戶..好在我老師的朋友即時抓住他...有一次我老師還說，他朋友的小孩睡覺睡一半手一直在搖(因為那時候很流行怪獸對打機)....有的人睡覺睡一半會爬起來(夢遊)換地方睡...所以我認為...人可能真的會夢遊吧，不過機率應該是很小，有的人會夢遊還要看個人體質呢。

Answer 7

會 夢遊是一種病 有可能是壓力太大造成的