如何通手脈?如何發放外氣?

Question

請問手脈要如何完全暢通?暢通後是否就可以吸收宇宙的能量?也可以發放外氣?

說你不懂，還真的完全不懂，算了。

通手脈功法:首先你本身已具備初級氣功的功法，就可以開始練通手脈功法。
先兩手手掌互相 拍打約四十下，兩手虎口相互撞擊約四十下，兩手四指縫互相撞擊約四十下，兩手手刀互相撞擊約四十下，兩手手掌再互相拍打四十下。
精神集中兩手手掌相對，距離約十公分，兩手掌慢慢靠近，兩掌距離只盛下五公分，再慢慢張開，重複做這個動作，看看能否感覺出手掌靠近時，有一股很小很小的力量不讓手掌靠近。如果有感覺後，兩手手掌慢慢靠近距離加大五公分變十公分、十五公分、、、。這是第一步。

接續上一個動作，精神集中兩手手掌相對，距離約十公分，觀想右手手掌的氣送出，送到左手手掌心，左手手掌心吸入，順著手臂繞過胸前，到右手手臂到手掌，繞個三十圈，再相反做個三十圈。

佈氣採氣一定要三年的時間才能練成嗎?這太久了吧;只要你會初級氣功，練通手脈功法，也許三、五天就能練成，每天只要好好練個一小時就可以了。你們一定不會相信我講的話，以前我也跟你們一樣，完全不相信。你們可以慢慢看我所講的方法，並且實際的練練看就知道答案了。

接續上一個動作，每天好好練個一小時，可以感覺到氣真的有在繞著走，那麼你就快練成了，這時候你可以用一瓶礦泉水放在桌子上，然後用一支手掌心對著放在礦泉水旁約五公分的位置，手掌用點力量，並慢慢的轉動，（手掌心一定要一直對著礦泉水）去感覺手掌心是否有涼涼的，然後再拿一罐洗廁劑放在桌子上，同樣的用手掌心去感覺，手掌心是否會有刺刺的或澀澀的，如果有感覺，恭喜你已練成了通手脈功法。

宇宙間充滿各種能量，但是有好的跟不好的，我們一定要能區分出來，吸收好的對我們的身體有幫助，吸收不好的則會傷害我們的身體，所以要練通手脈功法，去了解那些能量是好是壞，好的，我們就可以放心的去吸取，壞的，立即將手掌往外甩，把手中的氣甩掉，（好的能量:手掌心的感覺涼涼的、溫溫的、熱熱的、有舒服的感覺。壞的能量:手掌心的感覺刺刺的、澀澀的、甚至會將手推開，不舒服的感覺。）碰上會將手推開的，記得不要再去碰它。

如何發放外氣:即然可以感應各種能量的好與壞，那麼就可以發放外氣，你可以找自已的家人或朋友做實驗，比如有人偏頭痛、腫痛、傷痛等等，你可以告訴他心情放鬆，然後用你的手掌心對著的不舒服的位置距離大約十公分處，觀想自身的氣發在對方身上，手掌要用點力量，並慢慢的轉動，大約30秒，將手往外甩一下，再回到原位發氣，最多做個五分鐘就可以了。（原則上我是不贊成替他人治病，因為會很傷自已的元氣，除非你可以一面吸取宇宙的能量，將這股能量借由你的手替他人治病，不然最好是不要替人治病。）然後可以問對方會有什麼感覺?讓他告訴你。可以證實你的氣是否可以發放。

Answer 1

練功準備：鬆靜站立，沉肩鬆腰，下頷微收，輕閉雙目，入靜15分鐘。
練功開始：由於本功可採取睜眼或閉眼的方式練習，其氣感程度又會因人而異。所以，練功是否需要閉目，應在實踐中自己體會，選擇氣感明顯的方式練功。兩手置於臍前約15厘米處，雙掌心相對，意念想著兩手抱著一個如籃球大小的紅色火球，兩手從後向前做輕輕的旋轉運動，同時意想火球在手的帶動下高速向前旋轉 (注意：手與球旋轉的關係，類似於用手撥動小型地球儀的道理，即手只須輕輕撥動，地球儀就會高速旋轉)。此式練習約五分鐘時間。
接上式，改變旋轉方向。即雙手帶動帶動意念中的火球從前向後作反向旋轉，亦練5分鐘左右。
變換手勢：兩手變成上下抱球狀，掌心上下相對，男左手在上，右手在下；女右手在上，左手在下。意想火球在手的輕旋帶動下，順時針高速旋轉5分鐘左右，再逆時針高速旋轉5分鐘左右。
兩手恢復至開始時的手勢，呈左右抱球狀，掌心左右相對。此時意念將火球徐徐送入臍內，雙手同時配合做向臍部合攏的緩慢動作。當雙手已合攏至掌心貼在臍部時，意想火球已經全部進入臍內。此後，意想火球在臍內慢慢轉化成金黃色的光芒，向周身彌散。
將兩手平伸於胸前，掌心向上，雙手之間的距離約與肩同寬。注意沉肩鬆腰，周身放鬆。意想來自天空中的氣，包括宇宙間的各種能量，如已知的各種射線、波、光等等，大量從手長掌心進入到體內(不管其在體內所循行的具體路線)。意想氣不斷地進入體內 (同時用意微微體會氣感，以幫助選擇自己練功敏感的時間、地點、方向。下同)。此式練習約10分鐘。
將兩手向身體兩側分開，掌心向下，左右平伸，兩手約與兩肩持平，兩腳同時左右分開，站立成「大」字形。意想地球深處的各種「地氣」能量，如地磁、地熱、地下輻射、地光等，源源從地球深處進入掌中，從掌中進入到體內。同時意想體內的濁氣、病氣從腳下排出，進入地下。要點是：形成一個「地氣」(正氣)上昇，從掌中進入體內─體內的病、濁氣下降，進入地下，這樣的模式，練習10分鐘左右。

Answer 2

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Answer 4

如何吸取好的能量?很簡單。用正念就可以吸取好能量。

2014-11-14 10:26:14 補充：
太陽的能量是最容易吸取的，利用早上及下午5點後，在溫暖的陽光下吸取十分鐘，就全身充滿太陽能量。

Answer 5

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Answer 6

天牛的好好笑

Answer 7

氣可放~氣可視~氣可應~
手脈也是天生就通~何來通手脈之方法?
發放外氣更是每個人有意無意間也會如此~
又有何奇之?惑之?

練氣功~別練壞思緒了...

Answer 8

樓上是在亂答覆什麼啊。=-='''
其實沒有你說的吸收宇宙能量那麼玄，就是天天練點氣功。

我爸小時候學武當的通臂太極拳，有一招專門練摔掌和打通手脈的，聽聽就好，因為姿勢看似簡單，其實我被他糾正好久，如果你有興趣找個老師仔細教吧:


站好馬步，後七前三，想像前方有一處打擊點，手很自然的起來反手打出去，不要在打擊點的地方停下來，不然實際武打會受傷，要像塗奶油一樣直接下去，打在你前面的腿。起來時吸氣，出去吐氣。

其實有影片更好，實在一言難盡。

2005-06-05 14:34:12 補充：
哇哩!你都懂嘛!那幹嘛問?

Answer 9

等你近了 龍發堂
你就知道了
叫你讀書不讀
你把這句話 跟你媽講 跟你爸講
他們會教你
會看他們臉發紅 正在發功
開始追著你打 力道驚人