喝綠茶會比喝白開水還不好嗎???????????

Question

喝綠茶會比喝白開水還不好嗎???????????

Answer 1

其實是要看喝的時間
像一般時間喝綠茶是很好的
因為綠茶經實驗證明是可以防癌的
而且前幾天最新的報導指出:
長期處於油煙的人
喝綠茶可防肺癌
且綠茶有可以去油解膩
(當然是不可以加糖~~)
所以並不會比白開水不好
只是白開水是人不可或卻的東西
最好還是不要都不喝而只喝茶
那好像有點本末導至

注意:女性在生理期時不要喝茶
因為這時茶反而會抑制鐵質的吸收
會貧血
所以建議生理期時不要喝

Answer 2

哈哈 要喝好喝的奶蓋綠蓋茶
問我就對了└(^o^)┘
小弟是逢甲大學4年級觀光系公關,最近跟靜宜大的聯誼,身材面孔都一流(誤)
在活動中玩了食字路口 喝到這間超好喝的自創品牌奶蓋茶
而且這間只賣奶蓋喔!比甚麼常去的綠x 奶蓋x好喝太太太太太太多了啦XDDDD
重點是店員超正的(大誤),又是學姊,不挺一下怎麼行
有小聊了一下,學姐說是不希望家裡的期盼考公職,所以自己研發了奶蓋茶要證明自己的夢想(感動ING)
有機會來逢甲一定要去喝看看,而且學姐也是死忠五迷喔 哈哈
他在文華路的全家對面而已
真的找不到FB找"蓋世無霜"
希望這訊息對你有所幫助喔,歡迎常來逢甲玩喔^^

Answer 3

不會阿~但是不能喝太多加糖ㄉ綠茶會肥~無糖ㄉ綠茶喝多ㄌ也沒關係~只是喝太多有ㄉ人會肚子餓或心悸或睡不著~因個人體質而異~喝綠茶好處多多~但是專家建議還是白開水最健康~~

Answer 4

多喝茶更能促進食物消化且提神醒腦，但是茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！女性朋友較不宜喝茶的時期分為：

　　1、每個月生理期來臨時。因為，
此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50％的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現象。

　　2、孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10％，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦心腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶為妙。

　　3、孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現，那就「代志大條」了！

　　4、剛生產完之後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

　　5、媽媽喝下茶後，茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。

　　6、正值更年期的女性，除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會出現心跳加快，因而脾氣不好、睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些症狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞！