憂鬱症初期會有的症狀??

Question

怎樣算是憂鬱症初期的症狀??
如果懷疑自己開始有憂鬱症的話該去看醫生嗎??
還是盡量自己調適??

Answer 1

1.憂鬱症的症狀：

(1)情感方面：

情緒低落、容易哭泣、對周遭事物失去興趣、常覺得自己是別人的負擔、自責、無助、甚至覺得人生無望而有自殺意念或行為。

(2)思考方面：

記憶力減退、注意力不集中。

(3)行為方面：

無精打采、說話與動作明顯遲緩、坐立不安，變得不太想動。

(4)身體方面：

失眠或嗜睡、倦怠、對許多事情失去興趣、感受不到樂趣。大部份個案食慾變差，體重降低，有時會抱怨頭痛、胸悶、慢性疼痛、消化系統不適等生理症狀。

※當上述症狀，持續時間長(超過兩週以上)，並出現明顯的日常生活功能障礙時，就稱之為憂鬱狀態或憂鬱症。

2.憂鬱症的類型

(1)重鬱症：

嚴重的憂鬱症，其憂鬱症狀明顯，並且嚴重的影響工作能力與日常生活作息。這些症狀在一生中可以發生一次或多次。

(2)輕鬱症或稱鬱型精神官能症：

是一種較不嚴重的憂鬱症。這些長期而慢性的憂鬱症狀，雖不會使生活、工作停擺，卻讓人心情低落、提不起勁。

(3)雙極性情感性精神病

就是一般人所通稱的躁鬱症，實際上病程內會可能出現躁期或鬱期的症狀。而上述兩種類型，病人只會出現憂鬱症的症狀，不會有躁期的症狀。這一個類型的憂鬱症症狀表現不一定，可能是嚴重的類型，也有可能是較不嚴重的類型。

3.引發憂鬱症的可能因素：

(1)生物因素：

因腦內神經傳導物質不平衡。

(2)遺傳與性格：

遺傳機率較其他種精神疾病高，一般而言一位重鬱症的患者，其一等血親得此病的機率是常人的2－10倍。某些性格悲觀或缺乏信心者，也較易有憂鬱症狀。

(3)生活事件與壓力：

憂鬱症發病部份與外在環境壓力有關，例如：失去所愛的人、生活上的變故、創傷經驗等。

(4)身體病痛：

一些身體的疾病(如甲狀腺功能不足、中風)、腦部外傷或其他病變等，可能會引發憂鬱症症狀。

(5)藥物濫用、某些藥物的副作用。

(6)內分泌失調：如甲狀腺功能失調、停經（更年期）、分娩後（產後憂鬱症）。

4.憂鬱症的治療：

（一）藥物治療：

抗鬱劑…可改善憂鬱症狀。（約80﹪的個案對藥物反應不錯）

※ 服藥須知：

1. 藥效約二至三週以上才會出現，病人需依醫師處方耐心服用。

2. 持續門診，規則服藥，有疑問應與醫師討論，症狀改善後仍需規則服用一段時間，太早停藥容易再發病。

※ 服藥常見的副作用：

口乾、便秘、排尿困難、視力模糊、心跳加快、嗜睡或姿勢性低血壓等，但不是每一個人都會出現。最近醫院使用的新型的抗憂鬱藥物，比較不會有此類副作用。

（二）心理治療：

專業人員依個別需要給予心理支持或治療，學習處理問題的有效方法，協助病人度過危機，甚至減低再發病的機率。

（三）環境治療：

1. 鼓勵個案保持與家人、朋友的接觸，促進人際交往。

2. 家人支持與瞭解。

3. 危機調適：提供個案緊急情緒支持與疏解危機的方案。

※ 以上治療可單一或合併使用，醫師會評估狀況，安排適當的治療。

Answer 2

在董氏基金會的網站裡有介紹及一些自我檢測
網址http://www.jtf.org.tw/psyche/home.asp
如果做ㄌ測驗分數有點高的話你可以先到上面留言版中留下你的心情
會有醫生替你做一些建議
就我所知的.憂慮如果已經有段時間了..那就是請專業的醫生聽聽你心中的恐懼或問題吧!!
也許人面對陌生醫生導引下可以將心中一些不好對熟悉人說的事或是藏再心裡很久已遺忘但是卻在心理造成陰影的事說出來
不管怎麼樣還是希望能找到問題的癥結
加油喔!!

Answer 3

最好要去找醫生治療~~

憂鬱症症狀有:

鬱期的症狀:
持續的沮喪,焦慮或是空虛的感覺.
感到沒有希望,悲觀.
感到罪惡感,沒價值感,無助,對以往的興趣或嗜好不再.
失眠,早醒,晚睡.
食慾或體重增加或減少
沒有精神,虛弱,活動減少.
有自殺的傾向.
不安,易怒.
不易集中精神,記憶,或判斷.
持續的生理病痛如:頭痛,消化不良,及慢性疼痛.
狂躁的症狀:
莫名的喜悅,發怒.
嚴重的失眠.
誇大的想法,幻想.
多話,快而片段的思考.
顯著的精力旺盛,性慾增加,判斷力減弱
不當的社交行為.

憂鬱症是一種全身(身心)"whole-body"的疾病.影響你的生理,情緒還有思考.
他影響你的進食,睡眠及如何看待你自己,甚或思考的方式.憂鬱症不是一般的
情緒低落.也非個人的失能表徵,更非一種揮之即去的狀態通常幾乎無法自我
整合來讓自己好過一點.若不經治療可能症狀會持續數天到數年.經適當的治
療約超過80%可治癒.並非每個人的症狀都一樣.有些人可能只有幾項,有些人
則可能全部都有.

Answer 4

躁鬱症的初期症狀是焦慮、恐慌狀態、無力集中精神; 憂鬱症的初期症狀食慾不佳、失眠、煩躁、注意力不集中、做事提不起勁等這是堂娜對自己的形容：我對「躁鬱症」的形容——就像一個一直在漏瓦斯的火山，隨著環境露出嘶嘶火焰、噴出泥漿，更嚴重的時候就火山爆發。 而「憂鬱症」是極度安靜地。只有身邊相熟的人才會發現當事人的些微差異。 可是它卻會像一顆地雷那樣說炸就炸開了。 還是看醫生比較準！ 參考資料http://www.ettoday.com/2003/06/16/1029-1468559.htm

Answer 5

憂鬱症的初期症狀有食慾不佳、失眠、煩躁、注意力不集中、做事提不起勁。