如何讓臉部皮膚變白皙 20點

Question

如何讓皮膚變白皙
以不傷皮膚為主

另外如何讓毛細孔變小

Answer 1

以下是看[生活魔法家]請到"手廣告模特兒"(手皮膚好得很誇張)這是他平常最好的保養方式~超有效＊皮皮＊也試過了→ㄇㄞˊㄇㄞˊ也覺得很有效！必須先將雙手泡在溫水3分鐘(因為可以打開毛細孔~吸收也更好) 在雙手塗上”原優格”(不會做就買市面的沒有口味的優格一定要原味的) 在把雙手包好保鮮膜 15分鐘...即可拆除 ※使用的效果~如果你只先其中一手妳保養過的那隻手則會"突顯"得相當[白嫩細透]如果討厭雙手有優格味道.. 在用蘇打粉+水清洗雙手就不見囉!! ※當然如果想讓臉變美美~就將懮格改塗在臉上在蓋上面膜紙(固定懮格~免得亂滴^^)就可以辣~~^^＊皮皮再推薦⊙西印度櫻桃⊙=34顆檸檬~ㄉ維他命c~多吃多美白~還可以預防黑斑唷^^ㄇㄞˊㄇㄞˊ也推薦唷！<１>.國外有趣的美白飲料↓ 【由來】 聽美國學者說每天一早空腹喝這果汁，喝了大概二個星期可以明顯感到皮膚變的細緻，有彈性喔，還可以順便減肥，有興趣ㄉ朋友，不妨一試ㄋ！ 據說只要3天，3天就可以讓你馬上白回來喔，連斑都Bye Bye！而且，一個禮拜就可以回復 17、8歲少女的膚質，又有彈性呢 【材料】:白苦瓜（去子） 1/4個 大黃瓜（去子去皮） 1/4個 青椒（去子） 1個 青蘋果（去子去皮） 1個 西洋芹（去葉） 2片 【作法】:把材料放入壓果汁的機器壓汁，不是用果菜汁機攪打喔，要用[壓擠]的 於早餐空腹前將果汁去渣喝完，然後至少30分鐘別吃東西 ※果菜的渣不要丟掉可以拿來敷臉~手臂，大概敷個3分鐘就好了，再用溫水洗盡 再擦上一般日常用的化妝水或乳液，就OK辣^^ <４>.預防黑斑面皰的美白果汁 【材料】:番茄二個、蘋果一個、檸檬半個、蜂蜜適量 【做法】:蘋果削皮後切成小塊，番茄切成小塊，放入果汁機內加一杯冰開水攪拌，把渣渣連汁一起倒出來，滴入檸檬汁，再加入蜂蜜攪拌均勻即可 <３>.角質為暗沈的禍源↓ 皮膚的[新舊角質]會同時更新~有著週期性，老化的角質約在28天左右會新陳代謝，但一些外在的因素會導致表皮的角質堆積 如飲食.壓力.各種污染、沒有做好臉部清潔的工作等，都會使新陳代謝不順利，進而造成皮膚粗糙、暗沈 ※化妝．熬夜者~都是角質層容易變後的人唷^^(今天美容店的店長親口告訴兔兔我的) <４>.蘆薈的妙用 蘆薈之好用，不但可以減少痘痘，幫助痘痘早日癒合，當然還有[美白]、[防皺]的超棒功效，市面上許多美白產品都會加上蘆薈精華來嫩白抗皺 此外，在肌膚被曬傷的時候，皮膚會感到變紅發痛，也可以用蘆薈來舒緩曬傷所帶來的疼痛，是降溫度消炎的極品 將蘆薈切開後，會看到裡面透明如果涷狀的東西，若有長痘痘的話在睡前將之切一小塊來，拿透明膠帶貼在痘痘上，差不多隔天就消ㄌ了 <５>.夏天防曬超級必要觀念 ．確定其防曬係數(SPF)要15以上。所謂防曬係數(SPF)之15是指其曬傷時間比沒有使用防曬劑時，可延長15倍以上的時間 確定其有"較大的防曬光譜"，也就是說，不只要能防止UVA光譜範圍內的紫外線，也要能防止UVB光譜範圍內的紫外線。 避免使用含PABA(p-aminobenzoic acid)成份的防曬劑，因為有些人會對PABA過敏，且PABA對衣物會有暫時性染色的現象。 ．每天[第一次外出前30分鐘]全身要塗抹防曬劑，然後每2小時要在補充塗抹一次。即使您使用的防曬劑載明該防曬劑是"防水的(waterproof)"，在游泳或戲水後，仍應再塗抹一次防曬劑。 ．戴上一頂寬緣的帽子，若是自己總會把帽子碰掉，也可選用有綁條的帽子 游泳或戲水時，最好穿一件T恤或全身式的防曬泳衣，因為照射在水面上的陽光會再反射照自己身上，使身體受到更多量的陽光照射 <６>.美白的秘訣(請想美白者勿必詳閱) 　有些人認為只要懂得化妝和保養，就能有一張白皙無暇的臉蛋，但當膚質不好時，即使擦上最高級的化妝品都難掩歲月的痕跡和問題肌膚 若肌膚看起來氣血充足、紅潤有光澤，自然就會看起來年輕有光采，所以從飲食和生活起居方面做起，攝取特定的食物來調節體內的生理機能，以「由內而外」的方式，來達到真正的美白。 　有許多上班族長期處在冷氣房內，以致於皮膚過於乾燥而出現細小紋路，所以無論年紀大小，平時要多攝取足量的蛋白質讓體內形成膠原物質，它會促進肌膚細胞新生、避免皺紋的產生，所以食物搭配保養的重要性顯而易見。 　※為了要持續永恆的白，要避免一些感光性強的食物，如香菜、九層塔、紅蘿蔔、芹菜及木瓜等食物，這些易使皮膚暗沈及助長黑色素形成的食物，小心讓你的美白走倒退路喔! ※應該要多吃的美白食物＊兔兔＊強力推薦 薏仁~牛奶~白菜~碗豆~水果~珍珠粉(有些奶粉有添加~也可以喝的美美的><) 參考資料http://tw.club.yahoo.com/clubs/_RABBIT_/ +知識+貓良+碰碰達人XD天然美白配方 ※白芷－－皮膚脂質過氧化會造成皮膚老化，當歸及白芷中所含之香豆素類成份對皮膚脂質的過氧化有抑制作用，且效果不輸於維他命E。白芷還有消毒、消腫，消膿、保肝、抗炎及避免黑色素沉澱的效果。※薏仁－－味道微甜的薏仁，主要成份為蛋白質，維生素B1、B2有減少皺紋、消除色素斑點的功效，長期食用，能美白治痘，並且含有豐富的蛋白分解酵素，能使皮膚角質軟化。※珍珠粉－－內含「光基歐磷氨酸」，此氨基酸是一種膠原質纖維，「膠原質」具有保濕效果的物質，敷在肌膚上有漂白、美膚的效果。食用珍珠粉能使美膚的藥效大增。※花粉－－內含高量蛋白質、21種氨基酸、14種維生素、50種以上天然酵素及激素。其所含之黃酮類化合物，具抗氧化活物。簡易美白藥膳(1)紅棗菊花粥，紅棗50公克、米100公克、菊花15公克，一同放入鍋內加清水適量，煮成濃稠狀，放入適量紅糖調味食用。(2)蓮子美容羹，蓮子30公克、芡實30公克、薏苡仁50公克、龍眼肉10公克、蜂蜜適量。前三味藥物需先用清水浸泡30分鐘；　補血美顏羹是用川芎3公克、當歸6公克、紅花2公克、黃耆4公克、米100公克、雞湯適量。(3)養顏茶則取生薑2片、紅茶10公克、甘草5公克、桑椹6公克、金菊2個，搗碎取適量泡茶；　銀耳櫻桃羹是用銀耳50公克、櫻桃30公克、桂花和冰糖適量。５．膚質不好？若真的是"身體不舒服"引起，當然可以到中醫診所改善體質。 參考資料http://www.chownet.com.tw/bbs/cgi-bin/view.cgi?forum=1&topic=96 （一）＊材料：木瓜、柳丁、檸檬少許 ＊作法：1.木瓜洗淨去皮切塊2.柳丁去皮及檸檬少許，加入開水一起倒入果汁機攪拌後即可＊效果：有豐富的維生素A、B群、C、蛋白質分解酵素、胡蘿蔔素等，經常飲用可以促進皮膚的新陳代謝，使皮膚細嫩光滑，而且它還有抵抗紫外線功能，可有效抑制黑色素沈澱。 (二）＊材料：奇異果、草莓、柑橘少許 ＊做法：1.奇異果去片切塊，草莓洗淨浸泡鹽水10分鐘2.將奇異果、草莓和柑橘，加適量開水一起倒入果汁機中攪拌，即可 ＊效果：有豐富的維生素A、B群、C、K、礦物質…等，經常飲用能潤膚淡斑、增加抵抗力。（八白散）＊成分：白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白芨各110g，白芷75g，白附子、白茯苓各18g，皂角50g，綠豆少許＊方法：1.皂角去皮與其它藥物共同研成細末，存於瓷瓶中，洗臉前用來輕擦臉部，再用清水洗淨＊功效：清潔肌膚，常常使用可讓臉色明潤如玉（茶葉面膜）＊材料：茶葉、紅糖、麵粉＊方法：1.用滾燙開水沖泡新茶葉，10分後將茶葉濾去2.加入一湯匙紅糖，用麵粉調勻成漿狀3.將面膜敷於臉上，乾燥後，用溫水洗去＊功效：每天一次可使皮膚光滑柔嫩（蓮子龍眼湯）＊材料：蓮子、芡實各30g，薏仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量＊方法：1.以上材料加水5OOcc，小火熬煮1小時，加適量蜂蜜即可＊功效：不只能益氣補血，還可讓妳養顏潤膚肌膚白皙（面白散）＊成分：橘皮與白瓜子等量，桃花（量多些）＊方法：1.將三種成份研磨後儲存，每天飯後用水服用1g＊功效：可活血化瘀，使全身美白 參考資料http://104beauty 參考資料知識+

Answer 2

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

Answer 3

白皙的秘密

把剛泡好的茶 放給他冷之後 拿來敷臉 之後就會變白喔

Answer 4

建議皮膚問題還是要從根本做改善,也就是從膚質做起,
我以前的皮膚也是比較暗沉,後來就改變作息阿,就是不熬夜,多喝水(這很重要...女人是水做的),我每天喝2000C.C. ,早上起床至少500C.C.
另外 我也用了一種天然保養品,一陣子後皮膚就變好很多!變的嫩白細緻! 蠻神奇的!

雖然時間有點久了..但應該是下面這個連結的產品吧:
http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?userID=jeffrey_sms&u=%3ajeffrey_sms

希望對各位水水有幫助喔^^

Answer 5

去整形或皮膚診所作雷射吧
柔膚雷射是讓毛孔變小的
美白針是可以全身美白
脈衝光可以消除一些斑點
美白導入也可以讓皮膚變白

Answer 6

美容小祕方 輕鬆DIY!新 鮮、有 趣、輕 鬆、自 然瞧 瞧 這 兒 的 小 祕 方能 增 添 你 的 生 活 情 趣 喔 !▼
圖片參考：http://www.727.com.tw/圖案/按鈕5.gif
降低出油現象小祕方

Answer 7

***用米糠沐浴可使肌膚柔嫩***
用米糠沐浴是一種自然的美膚法，使用時時將約兩碗的米糠裝入紗袋中，在浴缸內以米糠袋擦洗臉、手、足及身體，可以去除身上的污垢，達到柔細的效果。

***檸檬可美白***
榨過的檸檬如果丟到洗澡水中，在洗淨身體後，內浸泡，不但可以消除疲勞、潤滑肌膚，還可以全身美白唷....

***鹽巴是天然磨砂膏***
日常食用精鹽是磨砂膏的不錯的代用品，只要在洗臉過後，取少量的精鹽在臉上按摩(臉睛四周避免使用)，三十秒後立即以大量的水沖淨，皮膚會變得光滑細緻，一週以一次為宜。

***牛奶美白曬紅的肌膚***
臉部皮膚如過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕，如 依然疼痛不已，表示有發炎現象，最好找皮膚科醫生診治。

***養樂多清除毛細污垢***
可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的養樂多輕輕按摩，就可以深入膚，徹底清除毛細孔的污垢。

***豆腐可美白肌膚***
將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，於洗臉過後，用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙、光滑。

***DIY敷臉法***

炎炎夏日你喜歡從事戶外活動，卻又想保持細白晶瑩ㄉ皮膚嗎？DIY敷臉法能讓你.....永遠都能~~~白回來.......

1.蛋白(油性皮膚)蛋黃(中,乾性皮膚)一顆
2.奶粉一匙(純ㄉ喔不要果汁或是咖啡巧克力)
3.檸檬原汁兩滴(千萬不要太多喔)
4.蜂蜜一滴
5.小黃瓜磨成糊狀約5公分即可

將上述材料調和後，若太稀則加奶粉、太稠則加小黃瓜，平均ㄉ敷在您ㄉ臉上，用面紙兩張：一張貼在額頭、一張貼在眼下至下巴（鼻孔別忘了開兩個洞喔！）敷20分鐘就 好了，用清水洗淨，嗯.........照照鏡子、用手感覺一下，是不是細細柔柔ㄉ？一星期兩次，永保你~~~晶瑩剔透！

Answer 8

推薦你一款面膜蠻好用的 不過這在市面上沒有在賣ㄛ 經朋友介紹我是到雅虎拍賣買的(http://tw.bid.yahoo.com/tw/booth/kaicd2001 ) 我每次敷面膜時都很期待敷完後的感覺, 皮膚變的很粉嫩, 而且可以持續到隔天, 皮膚狀況一直有改善, 讓我覺得很值得, 沒想到不用花大錢就可以有做臉的效果, 真的很棒. 調理布膜敷起來的感覺跟美白保濕面膜感覺很不一樣, 隔天起床皮膚好像變的比較不油, 痘痘也消了, 本來紅腫的痘痘沒幾天就消腫, 變得很輕易處理. 不但能調理痘痘, 縮小毛孔, 還能改善油性肌膚. 我只有一句話可以形容: 真是太棒了! 不貪心 好東西跟大家分享

Answer 9

目前衛生署所認可的美白成份有維他命c、熊果素、趨酸這三種，可以有效制住黑色素的形成或加強代謝，另外去角質也是加白皮膚美白很重要的關建，可以加強黑色素的代謝

Answer 10

敷面膜

且效果很快就出現了!

但是不能蜂擁而上的敷

還是要照上面的指示說明