買了一雙高8.5公分的靴子，因為平常幾乎都穿運動鞋，帆布鞋，有跟的最多三五公分，突然穿起這麼高的鞋子，有點吃不消。請教穿這種鞋子如何上下樓梯?
尤其是下樓時快跌倒了，走路時也很不習慣。
除了多穿，還有什麼訣竅嗎?
2005-03-25 09:28:41 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 美容與造型 ➔ 時尚與流行配件
我覺得鞋底好硬，穿不到十分鐘腳板就超痛，你們都沒有這問題嗎?還是說也是習慣問題@@?
也因為跟太高，整個人一直往前傾，一碰到斜坡或樓梯，就要往前衝，一點也不優雅T_T可是這雙又不便宜，而且是我想好久的一雙靴子說...
2005-03-25 21:10:00 · update #1
我平常也跟你一樣常穿帆布鞋,但是因為上班的關係我必須要穿上跟你那雙一樣高的靴子工作而且是久站(我是show girl),可是我抓到比較不會痛而且可以久站走路也很優雅的訣竅喔,你靴子裡一定要穿襪子而且是腳底板有厚厚毛巾布材質的船型襪,越厚越好,這樣才可以減低腳還有靴子之間的摩擦力,要船型襪是因為有的靴子很包腿為了讓腳看起來很細所以避免穿超過腳踝以上的襪子而且通常那種襪子底部都沒有毛巾布材質,穿高跟的鞋子一定要腳跟先著地重心擺在後腳跟,最重的是要搭配挺胸才行(不可以聳肩或把肩膀搞的很硬)只要你抬頭挺胸就不會一直往前衝,要記的重心在腳跟喔腳跟要先著地喔
走樓梯的時候你剛開始不習慣的話你先慢慢走,扶扶手,等你先把我以上跟你說的訣竅抓好多走幾次,你就會自然而然的會走了,上樓梯的話我還有一招就是只有腳底踏上階梯鞋跟沒踏上,(這招是我再跑樓梯的時候用的)可是這時候重心是要微微向前傾,必要時可以用扶手做輔助,下樓梯的時候記得整隻鞋底鞋跟要踩穩整個有踩到樓梯才行,重心保持平衡不可以彎腰也是腳跟先著地喔
2005-03-26 21:48:31 · answer #1 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
穿高跟的鞋子如果腳跟先著地，保證妳常摔的狗**，鞋跟也很容易斷，經驗之談。
2005-06-10 03:36:14 · answer #2 · answered by 文祥 1 · 0⤊ 0⤋
先在客廳或不需久站的地方練習走，就穿你這雙8.5公分的鞋來練習，人是一種習慣的動物。腳跟先著地練習走，很快就會抓到鞋子的重心，穿習慣就好了。上樓梯可以用腳掌或側著走，下樓時，手可扶把手或牆壁，一樣側著下階梯或正面下階梯皆可。注意不要滑倒喔!
2005-03-25 11:04:09 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
竟量走慢一點
假如腳踝會痛 要去買墊子店在腳踝後面喔 不然你會走的更不舒服
穿那樣高 你就可以找個男伴 適時的牽著你
你穿那雙鞋要穿得舒服 不會傷到腳才好先
假如怕跌倒 你可以在鞋底去給人家加上膠墊
這樣不謹防滑 還可以讓腳比較有抓地力
讓你更好走一些 千萬記得慢慢走
一定要感覺穿起來舒服才會好走 才能考慮習不習慣
2005-03-25 10:51:26 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
就是自己以防滑倒 所以你想辦法把自己的走法練好在去練你那個高跟鞋的走法
2005-03-25 14:32:15 補充：
你就想辦法把高跟鞋的走法練好之後 你就慢慢走~~這樣應該就OK嚕
2005-03-25 09:32:15 · answer #5 · answered by 不要看我 1 · 0⤊ 0⤋