如何瘦臉呢

Question

請問臉要怎麼變瘦..我166公分體重45臉應該是瘦瘦的
可是我的臉越來越圓..這是為什麼?怎麼樣可以讓臉瘦下來呢
謝謝唷

Answer 1

很多人為「嬰兒肥」baby fat的臉型感到困擾，（還記得剛出道時候的CoCo李玟嗎?）最可憐的是這種身材並不胖，但臉蛋容易給人一種以偏概全的印象，誤以為臉胖身體也應該是胖的，所以都不敢給人看大頭照1.運動： 把除了大姆指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打三~五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重複5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。 在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100~120下即可。最近一個動作是用手掌併攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40~50下。2.洗臉時按摩 除了以上提到的基本動作之外，可以利用每天洗臉的時候，幫肌膚按摩一番，讓血液循環可以順暢一點3.嚼口香糖 每天吃口香糖30~60分鐘，嚼口香糖時盡量伸展下巴的肌肉，要大力的咬至臉的下巴有緊繃感覺，一個月下來有用哦！P.S.另外有些病患是因為服藥物而造成臉大的狀況，一定得求診於專業醫師。

2005-03-19 22:35:09 補充：
睡前3小時不要喝水
以免隔天臉會水腫喔~

Answer 2

瘦臉方法超實用－打擊大餅臉、雙下巴瘦臉操
雙手合起呈Ｖ狀，按摩時搭配瘦臉法寶使用才能完全發揮緊緻小臉效果。


瘦臉法寶：
我是用這組瘦臉組合－波神網3D定位超Ｖ緊緻精華液＆精華霜
我超愛的說，這組瘦臉效果真的一級棒，好到沒話說。


瘦臉操：
step.1 V形手刀從下巴推至耳下
從下巴頂點開始，沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣，重複10次。

step.2 用手掌將贅肉往上推
兩手手掌輪流將贅肉往上推擠，重複25-30次。

step.3 將下巴贅肉夾起往臉側推
食指和中指將下巴贅肉夾起來，往臉頰兩側移動，左右各3次。


我每天都會擦瘦臉法寶＋瘦臉操，從不間斷，持續不到一個月的時間
我的臉頰肉肉，原本捏起來肉都一大坨，現在都是一小小小坨喔
尤其是我的雙下巴更明顯，原本不用縮下巴就看的到下巴一坨肉
現在都改善了耶！效果真的超明顯，我現在真的變小臉美人了！！開心