爸媽老是叫小孩子要多打籃球，才會長的像隔壁打籃球的哥哥高，但打籃球真的會變高嗎?
媽媽:『出去打籃球，跳一跳會長高。』
但如果我打籃球的時候不跳呢...?是不是不跳就不會長高?
那說到底，打籃球不跳，還是不會長高吧!?
2005-01-21 18:22:31 · 11 個解答 · 發問者 Anonymous in 運動 ➔ 籃球
會~
三立的"XX30秒"鄭弘儀大哥有問過這個問題~~
我忘了是腳底板還是小腿.....有一個穴道~!!
因為跳躍會間接幫你按摩到那個部分的"穴道",所以會幫助你長高~
不一定要打球啦,我記得還有一個穴道在別的部分....但我忘了 @.@"...(sorry !!)
2005-01-21 18:31:40 · answer #1 · answered by 花都拔提鳥 2 · 0⤊ 0⤋
這個簡單~
你看一下美國NBA裡面打球的球員~
哪個沒有在180公分以上的~
打籃球得需要常常跳~
如果常常跳的話~有助於你的骨骼發展~
能把你的骨骼拉長拉高~
2005-01-23 12:00:08 · answer #2 · answered by ayo 1 · 0⤊ 0⤋
其實這是種迷思吧
籃球場上打球的人那麼多
也不是個個都長的高吧
大部分的球員
不是因為打籃球長的高
而是因為長的高而去打籃球
不過運動是長高的必要條件之一
(當然不能過量)
就像營養(尤其是鈣質與蛋白質)
和休息一樣
本人觀察到
高的人通常比較懶
除來運動外
能坐著就不站著
能躺著就不坐著
通常最大的興趣是睡覺
所以攝取有營養的食物
嚴禁無謂的零食和飲料(只會讓你發胖造成身體的負擔)
PS 長高通常是在睡眠時發生的
2005-01-23 01:52:57 · answer #3 · answered by garfield 2nd death 1 · 0⤊ 0⤋
打籃球就依我的經驗來說的確是會長高的，但是還有許多因素在內，若是和朋友出去玩票性質的話是會的。但是若是參加校隊，必需要接受重量訓練時，長高的程度就有限了。可想想奧運的舉重選手就知了。
要長高首先一定要先看自己的第二性徵是否完全明顯了，若是的話別想還會長多高了。若第二性徵還不明顯，可去打球，跳繩。但是跳繩是比較無聊了點，所以還是打球比較容易長高。有人會天天打四五個小時的球；但是我想應該沒有人會天天跳四五小時的跳繩吧！
2005-01-22 11:30:44 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
這是真的,打籃球會刺激生長激素,使得你的生長激素分泌.增加進而達到長高 = =
2005-01-22 07:26:22 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
那是不是天天跳繩就能長高啦?
2005-01-22 06:27:34 · answer #6 · answered by MUSOU 4 · 0⤊ 0⤋
打籃球因為有跳這個動作有拉筋的效果所以可以長高滴！
如果有配合補充鈣是更好，飲食要均衡才能攝取到足夠的營養～
但是運動也要適量，像籃球本身就是激烈的運動，在發育時期，太過操的話，會導致肌肉筋骨固定以致於長不高哦！所以任何運動適量及可～
2005-01-21 18:35:35 · answer #7 · answered by 阿信 3 · 0⤊ 0⤋
應該會^^只是還是需要你有沒有長高的運氣..
2005-01-21 18:34:00 · answer #8 · answered by 永遠等她 6 · 0⤊ 0⤋
其實不一定打籃球就會長高的啦......要長高 多喝牛奶(別喝超量)適當的運動 睡眠充足 不過前提是你沒有過了生長期 不過有些人是家族遺傳 所以高矮是因人而異 也可以靠後天的幫忙
2005-01-21 18:31:38 · answer #9 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
如果你在打籃球的話都不動的話,當然不會長高囉,跳一跳當然是最好的方法,因為跳的時候可以拉長你的筋,就能使你的腳變長.相對的,也會長高
2005-01-21 18:25:15 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋