請教一下．．．我身高１８０cm，體重６５kg
想在兩個月內變胖至７５以上．
請問．什麼的方法是最有效的啊．！
2004-12-17 16:27:22 · 11 個解答 · 發問者 靈光 2 in 遊戲與休閒活動 ➔ 其他：遊戲與休閒活動
雖然我不知道你為何要增胖, 不過我有個朋友, 他為了逃避兵役曾在短時間內增胖許多, 胖到什麼程度呢？他的形容是這樣的, 把長褲擺在地上會成為一個正方形, 以下介紹他的方法.
1. 每餐都只吃飯, 捧著十人份電鍋吃, 要吃光光喔！
2. 飯後要有甜點, 是全家號的冰淇淋一桶, 一口一口舀著吃, 太費時, 請先拿到微波爐微波後用喝的.
3. 要持之以恆, 三餐都如此, 不用兩個月, 大概就有效了.
2004-12-20 00:05:04 · answer #1 · answered by 小乖 3 · 0⤊ 0⤋
吃完很多很多的東西
然後再睡覺
這樣就可以了
2004-12-19 12:15:59 · answer #2 · answered by 民進黨黨工 2 · 0⤊ 0⤋
最好別運動.....多吃 多喝...多睡啦....
2004-12-17 18:03:10 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
去問BJ2裡面ㄉ那ㄍ女主角吧..最近很紅的說
2004-12-17 17:35:56 · answer #4 · answered by C 2 · 0⤊ 0⤋
吃酒釀湯圓，一星期吃個幾次就會胖了，這是個人經驗，有一陣子臉圓起來就是吃這個
2004-12-17 16:52:26 · answer #5 · answered by 容兒 3 · 0⤊ 0⤋
聽說一天要吃七餐喔！少量多餐，運動還是要啦！
別把胃搞壞就好。
2004-12-17 16:48:32 · answer #6 · answered by 麗淑 2 · 0⤊ 0⤋
多吃高熱量食品 如麥當勞
多吃消夜 然後馬上睡覺
少運動
2004-12-17 16:32:49 · answer #7 · answered by James 4 · 0⤊ 0⤋
正常增加的話~我試過一周增一公斤
在飯前半小時或一小時，喝一瓶350ML的可果美番茄汁
可增加食物在腸胃中被吸收量。
2004-12-17 16:31:00 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
最好是尋求醫生～配合醫生的飲食方法
以最健康的方法讓自己變胖
千萬不可以暴飲暴食！！！
2004-12-17 16:30:11 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
吃宵夜是最有效的
而且要吃米飯類的為重
2004-12-17 16:29:32 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋