Como se puede olvidar a alguien sin hacer estupideces, como:
1- Leerle el correo
2-Llamarlo a cualquier hora
3- o esos ataques de furia en los que uno insulta como idiota.
Como superar la fustración, sin caer en la ira
2007-12-25 08:57:34 · 10 respuestas · pregunta de Lily 3 en Familia, Amor y relaciones ➔ Matrimonios y Divorcios
Para superar la frustración sin caer en la ira tienes que romper el círculo vicioso. La frustración genera ira y la ira mayor frustración. Debes tomar conciencia y tranquilizarte en los momentos de arrebato, y ejercer tu fuerza de voluntad para no dejarte llevar por impulsos. Decirte y repetirte, NO! Cada vez será más fácil poder hacerlo.
Por otra parte, y como parte del remedio, no se trata de olvidar (tal vez lo logres con el tiempo) se trata de aceptar que esto ya se terminó.
2007-12-25 10:05:23 · answer #1 · answered by EnanoMaldito 3 · 0⤊ 0⤋
perdonando.
2007-12-25 10:30:16 · answer #2 · answered by Rafael3333 3 · 0⤊ 0⤋
primeramente aceptando que la relacion termino,y que fue lo mejor parati,trata de distraer tu mente en otras cosas e ignora todo lo que te recuerde a el,ahora piensa en ti,salu2.
2007-12-25 10:03:54 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hijole... estamos igual... sabes? empieza a salir... conocer gente diferente... personitas que te hagan sentir lo que vales... no lo que te hicieron... refugiate en el trabajo... pero no te hagas workholic...busca ayuda en la iglesia, psicologo o amigos (yo escogi amigas). Distraete... no permitas que tu mente este maquinando tonterias y si lo permites... hazte acompanar de un amigo que te detenga en caso de que quieras hacerlo. Quiza te le escapes y hagas alguna llamadilla... pero el hecho de tener gente a tu lado te ayuda. Suerte y escribeme si necesitas ayuda... cesar_morales_gm@hotmail.com
2007-12-25 09:46:58 · answer #4 · answered by Mr. Kenobi 3 · 0⤊ 0⤋
respira profundamente y cuenta hasta tres,piensa q si despues de todo eso te sientes mejor,nooo,verdad,entonces dedica un poquito a pensar antes de actuar e intenta no tener ira,paciencia y dialogo,tal vez te valla mejor,suerte
2007-12-25 09:41:26 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
SENCILLAMENTE EL FACTOR ............ES EL TIEMPO
NO TIENE SENTIDO APENARTE O PADECER POR UNA PERSONA Q YA NO TE CONVIENE...........
TE ACONSEJO Q TE MUEVAS POR OTROS SITIOS Y DIVIERTETE..............Y PASA PAGINA...................
ES FACIL DECIRLO....NO?........PERO ES ASI.........
YA TE HAS DADO CUENTA DEL TIPO Q ES .NO?
PUES ESTATE POR TI Y SE FELIZ.........................
Y SI TELLAMA O COINCIDES CON EL POR CASUALIDAD
HAZ COMO SI NADA..........Y DALE A ENTENDER Q NO TE AFECTA AHORA...............Y YA VERAS COMO EL TIPO
SE PONE NERVIOSO AUNQUE NO LO PAREZCA.............
SALUDOS Y SUERTE ...........................
SIGUE ADELANTE
2007-12-25 09:37:18 · answer #6 · answered by manel 2 · 0⤊ 0⤋
con autocontrol, empieza or parte, or ejemplo, evitando los insultos, no pierdas la dignidad y comportete como una persona educada y cabal, lo demás solo sevirá para ponerte en evidencia, suerte, y templanza
2007-12-25 09:34:33 · answer #7 · answered by de vuelta 1 · 0⤊ 0⤋
Desahógate con tus amigas hasta que te agarren a golpes y te digan lo que no quieres pero necesitas oír, y con todas las letras... algún día posiblemente necesiten que les regreses el favor.
2007-12-25 09:14:05 · answer #8 · answered by ma_isa 7 · 0⤊ 0⤋
eres mujer no se puede y es lo mismo para nosotros
2007-12-25 09:02:05 · answer #9 · answered by encajoso 4 · 0⤊ 0⤋
yo creo que con tolerancia y paciencia
2007-12-25 09:01:38 · answer #10 · answered by Step 2 · 0⤊ 0⤋