¿Te haz sentido alguna vez o te sientes, solo/a, triste, con dolor de cabeza y sin ganas de nada, ?

Question

y de yapa no tienes amigos y has pasado un mal dia o una semana, un mes una año malo?

te has sentido FEO/A y no tienes a nadie que te quiera??
en el sentido de un chico o chica o sea un pretendiente un novio

Answer 1

Todos hemos pasado alguna vez por una experiencia de soledad, pero la soledad como estado permanente (o como "condena") es una cosa muy diferente...
Toda persona ha conocido la sensación de sentirse solo. En diversos momentos del ciclo vital, la soledad ha sido nuestra compañera, a veces deseada, a veces no. La soledad es parte de nuestra condición humana. Sin duda, hay momentos en que necesitamos estar solos, ya sea para pensar, para descansar, para reconectarnos con nosotros mismos, para ordenar ideas, para aclarar sentimientos, etc.

Como dejar de sentirte sola?
1. Permanecer activo: involucrarse en actividades de orden social (trabajo en equipo, coro, club, iglesia, fiestas y eventos, cursos, escuela, reuniones barriales, etc)

2. Animarse a confiar: permitirse creer que el otro tiene algo bueno para brindarme, que si se acerca es porque desea establecer un vínculo. Echá fuera la desconfianza.

3. Dejar a un lado la hipersensibilidad: especialmente en lo que se refiere a la críticas. No estar vigilantes para ver si captamos un gesto o una palabra de rechazo, ni estar pendientes de cada reacción de los otros.

4. Desarrollar las habilidades sociales: preguntarse ¿en qué soy bueno, en qué me destaco? Y animarse a desplegar alguno de esos recursos internos.

5. Ser receptivo: el rechazo aleja las personas; pero la amabilidad, la simpatía, y la cordialidad (expresadas en actitudes como: aceptar una invitación, escuchar con atención el relato de otro, sonreir cuando nos saludan) crea lazos duraderos. Como afirma el proverbio bíblico: “El hombre que tiene amigos, ha de mostrarse amigo”

6. Verse positivamente: la perspectiva negativa de nosotros mismos sólo favorece que nos encerremos más y más en la soledad. Cuando aprendemos a valorarnos, a conocer nuestras destrezas y a amigarnos con nuestras limitaciones, estamos en condiciones de mayor apertura para las relaciones sociales.

Answer 2

Hola:
Muchas veces me he sentido super sola y deprimida, ademàs fea aunque me digan lo contrario no he aprendido a quererme mucho.

Answer 3

Si, yo hasta pense en suicidarme.

te recomiendo http://www.contranalisis.tv a mi me ayudo a superar todo eso y ahora soy feliz, debes comprender que la felicidad no depende de las cosas que pasan a tu alrededor ni de la actitud de las personas hacia ti, la felicidad es la actitud que tu tienes ante la vida y depende mucho de tu autoestima, si no eres capaz de amarte y ser feliz por ti misma no podras ser feliz, asi vivas en un castillo con todos los lujos y a tu lado tengas a tu principe azul, si no tienes buena autoestima vas a ser infeliz ante cualquier circunstancia de la vida, sea buena o sea mala.

Answer 4

POR SUPUESTO, HAY MOMENTOS O TEMPORADAS DE SUFRIMIENTO EN LA VIDA..CIAO...FELIZ NAVIDAD...

Answer 5

Tengo un buen empleo, amigos tambien, un monton de pretendientes, fans y acosadores, pero me falta mi abuelita, hoy fui a desearle feliz navidad a mi abuelito que quedo viudo y por error pregunte por ella....eso me hizo sentir muy triste, porque sabes cualquier cosa que me pasara, triste o feliz corria con ella a contarsela...y ya no...cada que quiero contarle algo o llamarle por telefono y recuerdo que se me fue, me siento triste

Answer 6

eso es algo como una etapa de nuestras vidas que a todos nos llege una mala racha, en mi vida me an pasado cosas terribles pero creeme casi todo tiene solucion a en esepcion la muerte....se feliz ...

Answer 7

Sí, todo el año pasado... este me fue un poco mejor, encontré trabajo y regresó mi mejor amiga.

Pero un amigo que hice y que terminó gustándome ahora tiene novia y se ha alejado mucho... así que sigo sintiéndome sola y fea.

Answer 8

Todos tenemos malos dias..... la diferencia es como cada cual sale de ese mal momento y se recupera......

Ese pensamiento es mio original......


Asi que aprovechalo, si eres valiente, te amas a ti misma y tienes fe, saldras y veras que los hay peores que tu, ciegos, enfermos, imposibilitados etc
Sacudete , cambia el metodo y transformate cuando produscas luz , todo lo bueno vendra a ti.

Answer 9

millones de veces amiga y se siente horrible,no te lo deseo

Answer 10

Claro. Hay tantos en la misma situacion en algun momento de su vida.
O crees que descubriste el nuevo mundo?