Depuis le 22 novembre je ne fume plus et là , ce soir j'en meurs d'envie ,je ne sais plus quoi faire pour resister !
Dites moi tout et n'importe quoi pour m'encourager à ne pas rechuter !
Merci à tous !
2007-12-21 09:20:40 · 30 réponses · demandé par ♂ ற♀ º¤øღø¤º 7 dans Amour et relations ➔ Amitiés
atta, je reviens, vais demander !!!! ,o))))))))))))
ps: Tiens le coup ca en vaut la peine, bisous.....
2007-12-21 09:32:33 · answer #1 · answered by ♥JADE♥ 3 · 2⤊ 1⤋
Tu ne sais pas comment, tu ne sais pas pourquoi
Ça fonctionne tout seul et sans mode d'emploi
L'amitié c'est la joie de se dire à demain
C'est toi, c'est lui, c'est moi
Quand on est ensemble on est bien
On fait notre chemin
Avec respect et confiance
Dans les bons ou mauvais moments
Les amis sont là en tout temps
A toi mon ami(e) que ceci te permette de passer des belles journées pleines de douceur, de calme et de sérénité sachant que quoique tu fasses il y a quelque part quelqu'un qui pense à toi et même s'il ne te dit pas que tu lui manque ce quelqu'un chérisse le, aime le, prends le comme il est avec ses qualités et ses défauts ... sachant que c'est TON AMI(E) tout simplement
*C'est vrai ça n'a rien à voir avec le fait d'arrêter de fumer mais en le lisant tu pourras "t'évader" et oublier ton envie en sachant que tes ami(e)s pensent à toi !!!
Bon courage à toi et perds pas espoir tu as vaincu la cigarette un mois tu peux continuer à lui mener la vie dure
2007-12-21 17:42:22 · answer #2 · answered by Domiloula ☆Tip Top☆ 6 · 3⤊ 0⤋
T'as pas un chéri qui pourrait te consoler et te changer les idées ?
Allez courage, le monde Qriste te soutient.
@ fauve : Arrête de toujours demander, t'es une grande fille maintenant !
2007-12-21 17:33:25 · answer #3 · answered by Anonymous · 4⤊ 1⤋
ha non alors, moi je suis en train d'arrêter, j'en suis au 3 dernières par jour c'est GALEEEEEEEEEEERE !!!!
t'as fait le + dur merde !
RESISTE !!!
(je te montre mes fesses si ça peut compenser ^^)
2007-12-21 17:26:43 · answer #4 · answered by chuckgom 6 · 3⤊ 0⤋
ne craque pas!!! mange des bonbons, cours toute nue dans la rue, je sais pas moi mais ne fume pas, t'as fait le plus dur je t'assure! bonne chance
2007-12-21 17:24:45 · answer #5 · answered by daphné 4 · 3⤊ 0⤋
penses a venir discuter avec moi sur messenger tu n y penseras plus
2007-12-21 17:23:31 · answer #6 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
génial,déjà 1mois pour moi aussi jour pour jour que j'ai arrêté a clope,et mon sauveur tu vas sûrement rigoler!c'est le chanteur Renaud avec sa chanson Arrêter la clope avant qu'elle n'arrête ma vie,trop belle avec moi et mes potes.Mais je l'avoue il faut une sacrée volonté(il le dit dans sa chanson si tu connais)Et après quand tu en as vraiment fini avec ELLE tu peux être fière dis toi aussi maintenant que Fumeurs égale pollueur,et que dans quelques jours"interdiction formelle de fumer a part dehors ou chez sois"ALLER TIENS LE COUP,soit plus forte que ce poison.Bon courage et joyeux Noël?Bonne fin et début d'année sans TABAC
2007-12-21 17:58:48 · answer #7 · answered by zebulion 3 · 2⤊ 0⤋
Bonsoir,
Goudrons 10 mg
Nicotine 0,80 mg
Monoxyde de carbone 10 mg
+ tout les autres poisons qu'ils gardent bien secret !
Fume un stylo ou n'importe quoi, fais semblant.
Tiens bon !!!! Courage.
2007-12-21 17:46:05 · answer #8 · answered by Miange ღღ Midémon ღღ 7 · 2⤊ 0⤋
J'ai arrêté 5 ans (mais j'ai repris) je me souviens de ces envies, elles ne sont pas longues mais pénibles. Si tu n'a pas de patch,ou autre aide ( car je sens que tu en auras besoin) cela te sera dur, à moins d'une grande motivation. Ces envies de manque je les comblaient par des sorties en plein air, et le soir j'allais au lit de bonne heure et dormir pour ne pas subir.
Boire de l'eau aide. Un jeu captivant aide aussi.
Bon courage à toi!
Je rajoute: si tu as vraiment décider d'arrêter, c'est gagné!, si tu ne te sens pas capable, allume une cigarette et prépare toi à l'éteindre DÉFINITIVEMENT et ne touche plus jamais à ce poison, ne serait ce qu'une taffe: ne fait pas comme moi stp
2007-12-21 17:38:06 · answer #9 · answered by Gui 7 · 2⤊ 0⤋
j'ai arrêtée cela fait deux ans et j'en suis fier ,si tu veux être fier de toi tien le coup car tu peux y arriver ,tu as fait le plus dure la première démarche de ce dire j'arrête ! bravo a toi ,tiens pour t'encourager une étoile celle de ta motivation !
2007-12-21 17:25:31 · answer #10 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Hello faites du Yoga ou un sport, qui vous fait plaisir !!!!! bye
2007-12-21 17:24:59 · answer #11 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋