a mi me han dicho el de bicicleta fija, unos 10minutos diarios
2007-12-17 04:04:14 · 18 respuestas · pregunta de Argentino_Bundio 1 en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
No amigo, la bicicleta ayuda y es muy buena tambièn. En mi opiniòn hay 2 ejercicio en los que quemas mucha grasa y son la nataciòn y el correr. Te sugiero 30 minutos al menos por dìa y veràs resultados. Claro cuidado con la alimentaciòn.
Martin Boss
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2007-12-17 04:09:52 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Subiendo a pie al Everest!
2007-12-17 04:07:10 · answer #2 · answered by mercedes c 3 · 2⤊ 0⤋
Si eres soltero....ayuda a tu mamá a hacer la limpieza de toda la casa a diario...y si eres casado ayudala a tu esposa y verás como bajas de peso en un cinco.....jajajaj
Bye y suerte.....!!!!
2007-12-17 04:48:15 · answer #3 · answered by ♥♥ Gi@nny ♥♥ 6 · 1⤊ 0⤋
sexo
se suda mas y quema mas grasa q corriendo 5 kilometros
2007-12-17 04:11:28 · answer #4 · answered by ciberdiablilla 4 · 1⤊ 0⤋
EL SEXO EL SEXO EL SEXO .... EN MUCHAS MUCHISIMAS POSICIONES!!!!! (JEJEJEJE QUE ENFERMO SONO ESTO)PERO SI EL SEXXOOOOOO
2007-12-17 04:09:10 · answer #5 · answered by winner__man 3 · 2⤊ 1⤋
Por ahi escuche que el mejor ejercicio de todos es la natacion, no se que tan cierto sera.
Yo prefiero el sexo, ademas de quemar calorias, es mas divertido.
2007-12-17 04:08:22 · answer #6 · answered by miklescolco 2 · 1⤊ 0⤋
abdominales y correr :)
2007-12-17 04:07:17 · answer #7 · answered by Wolfgang Adrian 🌟 5 · 1⤊ 0⤋
bicicleta, natación, aeróbica (baile, aerobox)...
2007-12-17 04:44:32 · answer #8 · answered by MaRi S 2 · 0⤊ 0⤋
yo ago abdominales y me va muy bien
2007-12-17 04:20:04 · answer #9 · answered by Blondiine* 2 · 0⤊ 0⤋
correr 3 millas diarias en caminadora o 12 vueltas en una pista de 400 mts. En fin.. correr es lo mejor
2007-12-17 04:13:24 · answer #10 · answered by Ozcar 4 · 0⤊ 0⤋
yo practico entrenamiento de gimnasia ritmica 5 horas/semana y estoy en forma
2007-12-17 04:07:37 · answer #11 · answered by only_princess 2 · 0⤊ 0⤋