Jai pas mal de kilos a perdre et je voudrais faire se programme mais je n est pas trop les moyens
2007-11-28 23:12:33 · 9 réponses · demandé par Anonymous dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
ma soeur ces histoire la coute cher.je croi que tu pourais le faire toi meme petit a petit car je sui sure que tu va y arriver si moi jai pu le faire seule tout le monde le fera.d'abor par changer de nutrition ensuite faire de temp en temp la marche et en fin faire quelque exercice meme sur ton lit le tout n'est pas de faire plusieure heure quelque jour et ne pas faire pour les jours d'apres le principe c de le faire tout les jour juste 30 min pour toi ai confience et surtout soit forte bon courrage
2007-11-29 13:30:56 · answer #1 · answered by sandra 1 · 0⤊ 0⤋
assez chers pour ce qu c'est egfficace !!!
2007-11-29 04:57:01 · answer #2 · answered by béa 4 · 1⤊ 0⤋
plus cher qu'à te mettre à l'eau ou infusion avec pomme et potage moi je trouve ça ridicule car dans les pays sous développés il n'y a pas d'obèse donc cela vient bien de la nourriture en trop grande quantité
2007-11-29 03:19:15 · answer #3 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
En fait W.W. ne propose pas un régime à proprement parler, mais plutot des conseils alimentaires. Leur principe étant "chaque aliment coute un certain nombre de points" donc "on mange ce qu'on veut dans la limite du nombre de points disponibles par jour". Les dépassements sont acceptés.
Pour le prix en fait c'est très dépendant de la personne car cela se passe sous forme de réunion (une par semaine). De mémoire le prix est entre 30 et 50€ par paquet de 4 réunions (donc grosso modo un mois). Compte au minimum une série de 4 réunions. Ensuite a toi de voir si tu es assez discipliné pour continuer seul ou si tu préfères rester avec le soutien du groupe. Il faut aussi voir que tous les animateurs de ces réunions ne se valent pas.
La, par contre ou tu risques de dépenser, c'est en "gadgets". En effet on te propose à chaque réunion, d'acheter des bouquins de cuisine, des ustensiles divers et variés, des "produits de régime", etc... Maintenant tout cela est une utilité très discutable, pour ne pas dire plus. Pour ma part je m'étais limité aux livres de cuisine (car j'adore cuisiner) qui proposent pas mal de recettes sympas. J'avais aussi acheté leurs guides (des courses et des sorties) mais ils se sont avérés d'un intérêt moyen. Je n'y trouvais en effet pas forcement les produits que j'ai l'habitude d'acheter, ni ceux que je prenais dans les restaurants...
2007-11-28 23:33:18 · answer #4 · answered by alain K 7 · 2⤊ 1⤋
J'ai suivi le régime Weight Watchers chez moi, en mangeant sainement, en préparant le plus souvent possible moi-même ma nourriture, et en faisant un peu de sport, il y a 2 ans et demi. J'ai perdu 8 kilos en 2.5 mois, et la formule que j'ai choisie (la formule Coach) m'a coûté environ 65 euros (je ne me souviens plus du montant exact). Je n'ai pas repris ces kilos, et je me sens bien...
En fait, le prix dépend de la formule que tu vas choisir.
2007-11-28 23:28:59 · answer #5 · answered by Mademoiselle G 2 · 1⤊ 0⤋
Combien Coute Weight Watchers
2016-12-17 11:43:55 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La 1ère réunion d'information est gratuite (il suffit d'imprimer le bon sur le site internet ou de te présenter directement en réunion) et si tu es tjs intéressée tu peux t'inscrire ensuite.La réunion coûte 14 euros en tarif libre (tu y vas quand tu veux, tu n'es pas obligée d'y aller chaque semaine) ou 10 euros en tarif fidélité, il y a une réunion par semaine.
Ils font des offres promotionnelles de temps en tps (rentrée, printemps, peut être Noël ou nouvelle année?)
J'ai également suivi ces réunions il y a un an pendant 6 mois et j'ai perdu 12kg sans les reprendre ensuite.
2007-11-29 00:33:21 · answer #7 · answered by amorphys 3 · 0⤊ 0⤋
faire la marche ou bien la natation.
2007-11-29 09:21:28 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
ces régimes (bourrés d'OGM et de chimie) sont reponsables de l'effet yoyo car ils ne sont pas la solution aux problèmes de poids. Un régime qui coûte moins cher et dont le resultat positif est démontré c'est de manger trois fois par jour, ne pas grignoter, consommer 5 fruits et légumes et boire beaucoup d'eau. Manger moins de viande sauf le poisson et autres produits de la mer et des produits laitiers. Rien d'autre ne donnera d'aussi bons résultats sur le long terme.
2007-11-28 23:21:15 · answer #9 · answered by charlotte 3 · 0⤊ 3⤋