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Aparte de casco, lentes contra el Sol, rodilleras y muñequeras.
Y si piensan que es mucha proteccion; yo no lo creo, por confiado ya he sufrido caidas y choques con otras bicis, todo eso te evita ir al hospital, lisiado no me gusta la vida. Se los recomiendo tambien. Gracias por su opinion.

2007-11-21 20:21:50 · 8 respuestas · pregunta de FantomasMex 4 en Deportes Ciclismo

8 respuestas

Bueno si estamos hablando de ciclismo de montaña, personalmente yo llevó, multi herramienta, llaves allen, bomba, camara, parches, impermeable, alcohol, pomada para el dolor, parcetamoles, pastillas para el dolor de estomago, agua oxigenada, merthiolate, una gasa, una venda, silbato(como de policia de transito), encendedor, 2 barras, 1 chocolate, 1 bebida hidratante, 1lt de agua, guantes de repuesto, así como repuesto de las esponjas del casco.

Como te mencionan cuando tienes una rodad larga, pues con todo eso incrementas más peso, pero al final, en cualquier emergencia estas un poco preparado.

Saludos.

2007-11-28 02:35:29 · answer #1 · answered by Carlos G 2 · 0 0

mirà , eso ya es D - E - M - A - S - I - A - D - O .
yo hago BMX y me caigo , me raspo , me lastimo , ando sin frenos y ni mochila llevo.
tratà de llevar un arma en la mochila por si te quieren robar la bike jaja que no te pasen por arriba ;)

2007-11-27 01:31:20 · answer #2 · answered by león 6 · 0 0

HOLA.

sugiero antes de salir, una revision completa de la bici, sistema de frenado, regular la distancia de las gomas con el aro, ajustar los cables para el cambio de velocidades, ajustar y nivelar las ruedas. Esto te dara seguridad tecnica.
Seria conveniente que revisaras el estado de tus llantas, si crees que es conveniente cambiarlas, para que esperar a que tengas un percanse, mejor ahora...lo mismo con el sistema de frenos que tengas.
Solo como algo previo, el resto.....ya te lo han externado los demas compañeros.

2007-11-23 02:57:54 · answer #3 · answered by lawyer m 2 · 0 0

Lo mínimo indispensable porque el peso que llevas en ella es un factor importantísimo cuando sales a pedalear.

Si vas lejos debes llevar por lo menos una cámara de repuesto, parches, y una bomba de aire (muy compacta).

También te recomiendo llevar agua suficiente (como 2 lts para 3 hrs) y chocolate o alimento energético. No olvides el celular por cualquier necesidad.

Suerte!!!!

2007-11-22 14:59:28 · answer #4 · answered by Toro Loco 4 · 0 0

Depende que tipo de ciclilsmo, pero me imagino que ya tienes incluida el agua.

Necesitas una cámara por si ponchas, un kit the parches, una herramienta que contenga varias llaves allen, un corta cadenas.

2007-11-22 08:41:39 · answer #5 · answered by Roberto 7 · 0 0

Ademas de todo lo anterior puedes ir dentro de un tanque de guerra por si pronostican algun bombardeo jajajaja

2007-11-22 07:47:16 · answer #6 · answered by Anonymous · 0 0

agua recuerda que siempre hay que estar hidratado.
un sandiwch por si te da hambre y el recorrido es largo o en su defecto barritas de cereal.
la herramienta para reparar tu bici y una camara de respuesto

2007-11-22 06:47:07 · answer #7 · answered by caaminante 3 · 0 0

Todo eso y además,dinero(no demasiado,por si acaso),un móvil y una chapa al cuello que diga si eres alérgico a la penicilina.Además de los cinco sentidos alerta.Lo demás ya no depende de tí.

2007-11-21 21:13:54 · answer #8 · answered by Angie T 2 · 0 0

LLEVATE un paracaidas.
te puede servir en caso de un accidente

2007-11-21 20:28:02 · answer #9 · answered by j. manuel c 5 · 0 1

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