en pleine nuit,je suis réveillée brusquement,et je me trouve dans une situation bizarre?

Question

difficile à décrire ,mon corps est engourdi de la tête au pieds comme dans un sarcophage,je suis surprise et tente de bouger un peu et cela est difficile, alors je fini par secouer, bouger pour sortir de cet engourdissement,et je m'en débarrasse c'est un peu la sensation que l'on a quand on a un membre engourdi et quand on le remue on a des fourmies...sauf que là il n'y a pas de fourmillement. c'est impressionnant quand on ne sait pas ce qu'il se passe...pouvez vous m'aider à comprendre? je ne me drogue pas et ne bois pas merci de votre aide

je voudrai préciser quece n'est pas un rêve et que cela m'est arrivé plusieus fois environ 5 fois en 6 mois

Answer 1

Sans le savoir tu fait des voyages astral Si tu veux que sa arrete fait juste cette petite priere Mon Dieu je ne veux plus jamais vivre cette experience Et sa va etre fini

Answer 2

tu te mets en état auto hypnotique toute seule, tu dois resentir une certaine lourdeur de ton corps...si c'est le cas c'est une grande chance!
il faut que tu apprennes à ne pas paniquer et au contraire à apprécier ce moment, "reste" dans ta tête parle toi, dis toi que tu es bien dans cet état et que tu vas te reveiller à 3
et prononces
- un je me réveille
-deux j'ouvre les yeux et mon corps reprends contact avec les sensations.
-trois je suis réveillé.

ne paniques surtout pas c'est un "état" tout à fait normal!

Answer 3

Je pense qu'il s'agit d'une apnée de sommeil. En fait, c'est dû à une discordance d'une phase de sommeil qui provoque une rupture lors de la phase d'éveil.
L'impression que l'on a est à peu près comme tu la décrit: sensation d'éveil au niveau du cerveau et un corps "en partie" endormi.

Cette pathologie peut cacher des signes précurseurs d'épilepsie, d'où la nécessité de consulter un médecin au plus vite.

L'apnée du sommeil peut être héréditaire, tout comme provenir d'un traumatisme (psychique comme physique) lors de l'enfance. On peut prévoir de consulter un neurologue et éventuellement procéder à une IRM.

Answer 4

De temps en temps (mais rarement) il m'arrive quelque chose de semblable...
Je suis en train de dormir puis c'est le matin, je vais pour me lever et je n'arrive plus à bouger, je suis comme bloquée dans mon lit, puis je commence à paniquer car j'essaie de me redresser pour sortir de mon lit mais ça me demande un gros effort sans y arriver... puis je me rappelle ce qu'il m'arrive (car ça m'est déjà arrivé plusieurs fois) et pense dans ma tête :" a oui c'est çà ! " donc je sais comment faire : j'essaie de me détendre allongée 3s puis me redresse d'un coup rapidement et là soudain je sors de mon sommeil !!

J'en ai conclu que c'était peut être du au fait que je dormais les yeux entre-ouverts (lol) du coup je me crois réveillée car j'ai vu la lumière mais je suis en fait encore dans mon sommeil !
ça m'est arrivé une fois dans la voiture sur un long trajet : je dormais et soudain je crois être simplement en train de me réveillée et ma ceinture de sécurité m'empêche de bouger, grosse panique ! puis je me réveille d'un coup de la même façon que les autres fois !!
Pour éviter cela j'essaie de m'endormir sur le côté et jamais complétement sur le ventre ou sur le dos ! Je ne sais pas si c'est la raison ...

Answer 5

Il s'agit sans doute d'une apnée du sommeil. Vous pouvez toujours consulter un docteur pour savoir comment atténuer celles-ci.

Answer 6

J'ai déjà entendu parler de cela et suis intéressée de voir les futures réponses.

Bien à toi, la Supérette en service.

Answer 7

Enlève la camisole pour dormir.

Answer 8

Tu es possédé lol

bonne soirée

Answer 9

ne dors plus jamais...c'est la mort qui te prends mais tu te reveille juste avant...un jour tu te reveillera trop tard !!!

Answer 10

a mon avis tu as fais un mauvais rève
bisous