me cuesta un poco andar, sera que me tengo que acostumbrar
2007-11-05 00:45:14 · 21 respuestas · pregunta de malacabra 1 en Deportes ➔ Baloncesto
Seguramente sean agujetas, o por no estar acostumbrado. Ya veràs que se te va pasando y cda vez que vuelvas a jugar no te dolerà ;)
2007-11-05 00:49:14 · answer #1 · answered by Utopía 6 · 0⤊ 0⤋
Falta de costumbre, sencillo.
2007-11-05 04:24:30 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si llevas mucho tiempo sin hacer nada es normal que te duela todo el cuerpo. tienes suerte si solo son las rodillas
2007-11-05 01:44:27 · answer #3 · answered by koko 2 · 0⤊ 0⤋
Antes de someterte a ejercicio intenso debieras realizar un recalentamiento, y preparar a musculos ligamentos huesos articulaciones etc. para ello.
Acude con tu médico y si es un traumatologo mejor, podrias tener desde una distension ligamentaria, contusion sencilla hasta una lesion de meniscos.
2007-11-05 01:22:02 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
sip tienes q practicar
2007-11-05 00:59:17 · answer #5 · answered by Nate 2 · 0⤊ 0⤋
Hola Weno creo que te duele la rodilla porque si llevabas un año sin jugar baloncesto tuviste primero que calentar para que tus extremidades estén relajadas y destensas para el juego y no te cause eso ninguna otra circunstancia como el dolor
Luffy Su Gran Servidor__________________________________
Un Gran poder implica una gran responsabilidad
2007-11-05 00:55:59 · answer #6 · answered by Luffy.S.A 1 · 0⤊ 0⤋
si llevas un año sin hacer nada de deporte es normal que tu rodilla se resienta... ve al medico igual tienes algún esguince o algo así...
2007-11-05 00:55:43 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hey yo estaba por hacer una pregunta similar, hace 2 semanas fui a darle vueltas a una cancha de futbol, tenia tiempo de no hacer nada de deporte, me excedi y le di 18 vueltas x_x, resultado hasta ahora ME DUELE LA RODILLA cada vez q pongo algún peso sobre ella. Tengo pensado ir donde un doctor porque crei que el dolor se calmaría maximo en 4 dias pero nada. creo q estamos algo oxidados y por eso nos paso esto.
2007-11-05 00:53:48 · answer #8 · answered by cinefilo 3 · 0⤊ 0⤋
Esque tu cuerpo ya no estaba acostumbrado a ejercitarse....y la rodilla es la primera que protesta!!!
toma medicina contra el dolor,además algo de glucosamina y empezar a ejercitarte poco a poco..ahhh y hacer calentamiento antes de el ejercicio....
2007-11-05 00:52:07 · answer #9 · answered by Edy (más ponzoñoso que nunca...) 6 · 0⤊ 0⤋
Precisamente te duele porque llevas un año sin hacer deporte, conforme sigas jugando tu cuerpo se acostumbrará al nuevo ejercicio, y dentro de poco ya no te dolerá cuando juegues.
2007-11-05 00:48:07 · answer #10 · answered by Isadora 7 · 0⤊ 0⤋
Eso porque no calentaste bien supongo
2007-11-05 00:48:07 · answer #11 · answered by Autumn 5 · 0⤊ 0⤋