Chercher à se justifier quand on n'est pas coupable, c'est s'accuser ??

Answer 1

Coupable ou pas, se justifier voudrait dire que l'on est disposé au dialogue et écouter signifierait la même chose . Quant à accepter ce que dit son interlocuteur appartient d'un autre ordre:De bonne foi on il aurait aider à faire poindre la vérité; de mauvaise foi il aurait essayé de "masquer" ou "maquiller" la vérité. Écouter consistera un début d'ouverture pour nous pour connaître la vérité.

Answer 2

Se justifier n'est pas la bonne solution ! Car c'est entrer dans la colère de l'autre, tenter de lui dire qu'elle a tort d'être en colère. Du coup, elle se défend naturellement et la colère monte, c'est la scène de ménage ! Si je rentre dans sa colère, je l'encourage et j'aurais tendance à penser « de toutes manières, si j'arrive un peu tard, elle est en colère, autant arriver un peu plus tard encore, ça ne changera rien ! » Par la suite, ça peut évoluer vers une incompréhension, voire une escalade et un éloignement dans le couple.

La bonne réaction serait plutôt de commencer par essayer de comprendre quel est le besoin sous-jacent à l'origine de cette colère. Dans l'exemple choisi, c'est peut-être le suivant « j'ai besoin que tu sois là ». On peut comprendre ici que cette colère est bon signe, c'est qu'elle a besoin de la présence de son partenaire ! Une fois le besoin insatisfait compris, je peux désamorcer sa colère plus facilement. Je comprends que, finalement, si elle est en colère, c'est qu'elle a besoin de moi, et c'est bon signe. Je vois sous sa colère. Et voici ce que je peux lui répondre « Si je comprends bien, mon amour, tu avais hâte que j'arrive et moi aussi, j'avais hâte de te voir. Je suis désolé d'être en retard. »
Ici, je montre que je suis bien responsable de mon retard, mais non de la réaction de colère qu'il a entraînée. Après tout, elle aurait pu être en plein bricolage et être contente que je n'arrive pas trop vite !

Au total, il est intéressant de constater que notre colère vient toujours de notre manière de considérer les choses et non des événements eux-mêmes. C'est bien la raison pour laquelle une chose qui m'indiffère totalement peut rendre quelqu'un furieux, et réciproquement. Nous n'avons pas tous les mêmes besoins à satisfaire et nous ne supportons pas tous de la même manière toutes les frustrations !

Answer 3

Bonjour Zahéra!
Non se justifier pour apporter la preuve de son innocence ce n'est pas s'accuser. S'excuser c'est s'accuser et des fois on peut s'excuser sans raison juste pour apaiser les tensions inutiles.
Bises ma belle et bon après midi!
;o))

Answer 4

c'est peine perdue car ceux qui nous jugent coupables ne sont quand meme pas prets à nous écouter et puis la vérité se sait toujours un jour, donc marche la tete haute en attendant!

Answer 5

je penses comme solenna....la tete haute en attendant!!

Answer 6

Tout coupable est innocent t jusqu'à se qu'on prouve sa culpabilité

Alors il faut se battre pour faire exhiber la vérité

Et on peut changer d'avis quand on li ça:

Answer 7

non, c'est essayer de faire comprendre à des gens complètement bornés qu'on à rien fait de mal
bonne journée Zara

Answer 8

tout dépend de la situation... sivous etes dans un tribunal, si vous etes dans la cuisine avec votre compagnon,si vous etes au lit avec un autre alors que votre compagnon rentre dans la chambre... la justification ne sera pas là même,mais selon la façon dont vous la formulerez, elle vous enfoncera dans l'accusation ou bien si la forme qu'elle prend plaide coupable... elle aténuera peut etre la sanction

Answer 9

perdre du temps plutôt

Answer 10

c'est normal , ca s'appelle la peur. La peur qu'on ne nous croit pas.