je suis un alcoolique.comment faire!?

Answer 1

déjà tu as tu courrage de le dire et de l'admettre.
ensuite il te faut trouver la raison pour laquelle tu as besoin de boire. pour cela tu peut t'adresser à des association, à ton medecin, à un psychologue...
évite tes amis proche parce que leur regard te ferra du mal et te décourragera.
après moi je te propose de te réinssérer dans la vie sociale à l'aide maintenant de tes amis afin de combattre les démons qui te rongent.
apprend à t'amuser sans alcool, à apprécier la vie sans alcool également, à découvrir tes qualités, tes défauts et les accepter.

retrouve confiance en toi en te prouvant que tu es capable d'arréter.
reprend gout à la vie petit à petit.
change de boulo, d'apartement, d'abitude...
fais du sport avec d'autre gens (foot, ruby, hand... de préférence collectif tu te sentira moins seul).

et surtout force toi.
si tu t'en rend compte tu es capable d'arréter alors prend toute la volonté qu'il y a en toi afin d'y arriver.

je te souhaite bon courrage.
tu peux me contacter si tu veux un coup de pouce.

Answer 2

Le reconnaître est déjà un grand pas de fait.
Maintenant consulter un spécialiste.

Answer 3

effectivement voir un médecin rapidement,et un centre de desintox ou alcoolique anonyme,sache qu'il n'y a aucune honte à avoir,et c'est très courageux de ta part...courage!

Answer 4

te faire soigner ..... tout d'abord une cure de désintoxication... puis un suivi médical .... ainsi que par l'association des "alcooliques anonymes "
http://www.alcooliques-anonymes.fr/aabsg/site_courant/aa_officiel.php

bravo de reconnaître ton alcoolisme (c'est le premier pas vers la guérison)....
Courage.
Bizzz.
Mamie.
Courage !..............

Answer 5

Voir un médecin. Mais en reconnaissant que tu as un problème avec l'alcool, tu as déjà fait un grand pas sur le chemin de la guérison. Bon courage.

Answer 6

C'est déjà un premier pas de le reconnaitre, tu peux d'adresser aux associations spécialisées dans ce genre de problème. Par exemple : http://www.alcooliques-anonymes.fr/aabsg/site_courant/aa_officiel.php

N'ai pas peur de la prise de contact, ils te proposeront différentes démarches pour guérir de l'alcoolisme.

Bon courage à toi.

Answer 7

sé déjà sa, que tu le reconnaisses, pk tu t'e mis a boire? qu'a tu penses a compensé dans la boisson, va voir un médecin, parle lui il va te conseillé, puis les alchoolic anonyme sa aide, tu aprles ac d'autres pers ki sont comme toi. parle en

Answer 8

Tu ne peux pas t'en sortir seul, il faut voir ton médecin d'abord et tu peux également consulter un alcoologue (dans les CMP c'est gratuit) pour voir à quel stade tu en es, tu ne devras peux-être pas faire une cure, les médicaments suffiront. Bon courage à toi ! Tu dois être un type bien !

Answer 9

slt le fait de le savoir et de le poser comme question me garrantis que tu as de la volonté pour l'arrété bon courage que dieu éclércit ton chemain. mais dit moi quel est le phantasme ou le plaisir de ce boisson je pense qu'il provoque du mal que du plaisir car le bien est facile à trouver pas besoin de ces maudites methodes bisou.....

Answer 10

Être conscient de l'être est déjà une grande chose,alors je te conseille d'aller voir ton docteur qui va te diriger vers un spécialiste pour suivre une thérapie .
De toute façon,c'est comme le tabac,avec de la volonté et de l'aide,on peut s'en sortir facilement . Mais il vaut mieux éviter de fréquenter les endroits où tu bois avec les potes pour commencer à te passer de boissons alcoolisées .
Bien se rappeler aussi que le corps a de la mémoire et qu'ils est très facile de retomber dans ce piège très sournois .
Je te souhaite une bonne chance si tu veux t'en sortir et n'hésite pas à nous tenir au jus de l'évolution de ta guérison !!!