Hoy parecen fallarme todos!!
2007-08-14 05:00:23 · 18 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
La fuente de la alegría esta en tu misma!!!
pues si todos te fallaron tu no lo vas a hacer tu eres una persona que puede mover las cosas con tu cerebro...
imagínate solo contus preguntas de esta noche ,me has alegrado!!!
si tienes esa mentalidad es facil dejar los problemas a un lado!!!
suerte!!!.
2007-08-14 18:25:53 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Pues yo encaro la tristeza. Encaro el desanimo, encaro la sensación.
si es necesario busco quedarme sola y mientras me tomo una tacita de te relajante, me enfrento con al tristeza al punto que aveces me grito yo misma.
O sea entablo toda una conversación conmigo misma y reclamo incluso a la Divinidad si es necesario para pedir luz en momentos de oscuridad.
2007-08-14 18:18:31 · answer #2 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
pensar en cosas positivas, recordar momentos agradables, y tratar de olvidar aquello que opaco mi alegria diaria!
besos amiguita!!!! arriba ese animo!
2007-08-14 07:16:09 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Basicamente son varias maneras:
- Llamar a amigos y pedirles que me leventen el ánimo contando cosas positivas o invitandome a alguna actividad relajante, por ejemplo, ir al cine o algo asi.
- Ponerme a leer y preguntar aqui en Yahoo Respuestas
- Ver television
- Escuchar música
- Leer algun libro
- Salir en vehículo por la ciudad y desplazarse a algun parque o lugar publico donde uno pueda ver la gente pasar.
En fin, hay varias formas. Lo principal es que siempre debo tener a mano alguna posibilidad de recuperar mi alegría.
2007-08-14 07:06:19 · answer #4 · answered by Semiculto 5 · 1⤊ 0⤋
Trae a tu mente un recuerdo placentero de cuando tenías 5 años o menos, el requisito es que sea placentero y no haya adultos.
Puede ser un juguete, una muñeca, jugar con plastilina, con lodo, mojarte, etc.
Además piensa en lo bueno que sí tienes:
***Salud
***Techo
***Ropa con que taparte
***Alimento para hoy
Desde lo más mínimo, verás como poco a poco vas recuperando la alegría.
¡¡¡¡¡ SUERTE !!!!
2007-08-14 05:13:37 · answer #5 · answered by patisol 5 · 1⤊ 0⤋
Primero salgo a correr al parque con mi perrita, regreso a casa me baño poniendo en el modular musica de mi época de joven cuando todo era felicidad, ejemplo luces de la ciudad de Mayte Gaos o algunas parecidas, salgo a comer leyendo un libro interesante y de regereso otra vez a la casa veo noticias y una pelicula divertida, ceno algo ligero , cepillo a a mi gatitas y me duermo escuchando musica ligera. suerte. aunque la verdad lo mejor que me paso hace poco en una depresión ligera que tube fué enamorarme de nuevo, me costo trabajo pero lo consegui y fuí aceptado.. saludos y suerte.
2007-08-14 05:13:35 · answer #6 · answered by Luis A. Sosa 6 · 1⤊ 0⤋
Trato de escuchar música con mucho ritmo q me levante el ánimo.
Salgo un rato adonde sea para despejar mis tristezas.
2007-08-14 05:10:01 · answer #7 · answered by vina 4 · 1⤊ 0⤋
una kahuamas con mis cauetes y Rock
2007-08-14 05:06:46 · answer #8 · answered by Therion 3 · 1⤊ 0⤋
Dejar a un costado las tristezas y volver a empezar.
2007-08-14 05:04:40 · answer #9 · answered by masallalibertad maldiva 6 · 1⤊ 0⤋
SIENDO POSITIVA!!!!
2007-08-14 05:03:51 · answer #10 · answered by Isadora 7 · 1⤊ 0⤋
piensa en cosas lindas.... piensa en cosas lindas...
2007-08-14 05:03:00 · answer #11 · answered by Elvis 6 · 1⤊ 0⤋