2007-08-07 10:30:01 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous en Deportes ➔ Voleibol
Lo mejor es hacer ejercicios en un gimnasio. El ambiente, la competencia (aunque no creas, ver a otros ejercitar hacen que uno no afloje), el hecho de tener que movilizarte hasta un lugar, hacen que el gimnasio sea la mejor opcion.
Yo voy al gimnasio. Y en una epoca me dio por querer hacer mas y mas y verme siempre bien. Entonces compre una cinta para correr o caminadora y un mini gym con pesas. Pensando que a la manana iria al gimnasio y por las tardes en los momentos libres siguir haciendo. Habran sido 10 veces las veces que lo hice desde que me lo compre (1 ano).
Siento que me motiva mas ir y hacer, en lugar de darme un empojoncito para hacerlo sola en mi casa.
2007-08-07 10:43:15 · answer #1 · answered by Maria 3 · 0⤊ 0⤋
A mi me parece que es mejor hacer ejercicios en un gimnasio,ya que se está bajo supervisión profesional por parte de los instructores.Claro que a veces por razones de tiempo o economicas uno termina ejercitandose en casa,que tampoco está mal.
Saludos!
2007-08-07 17:36:44 · answer #2 · answered by Rumbera 4 · 1⤊ 0⤋
Mejor en el gimnasio, siempre puedes consultar con monitores y demás compañeros si el ejercicio que realizas es el adecuado para lo que te interesa, en casa siempre puedes entretenerte en otra cosa, y la monotonía te lleva al aburrimiento y al final lo dejas
2007-08-07 23:11:22 · answer #3 · answered by xaseni 6 · 0⤊ 0⤋
en el gym porque hay los aparatos necesarios y hay asesores ya que en casa puedes no tener la rutina correcta o lastimarte
2007-08-07 12:05:36 · answer #4 · answered by latosa 2 · 0⤊ 0⤋
para mi es mejor en el gimnacio
2007-08-07 11:43:51 · answer #5 · answered by SoLee!_-_16_-92 2 · 0⤊ 0⤋
Ir al gimnasio te obliga a hacerlo, en casa es ciertamente más asequible pero, la mayoria de las veces, no haces nada ¡anda que no hay bicicletas estáticas por el mundo con menos de 200 kilómetros!
2007-08-07 10:43:13 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
para mi depende del estado de animo, en el gimnasio es bueno por que el ambiente te motiva, en la casa puedes hacer sin pena ni ninguna limitacion desde mi musica ropa etc.. aunque en mi caso prefiero el gym por que necesito usar mucho peso y en mi casa no dispongo de ello.
2007-08-07 10:39:41 · answer #7 · answered by Max steel 2 · 0⤊ 0⤋
en el gimnasio pues en la casa nunca hago ejercicio, me da flojera.,y en el gimnasio aprovecho el tiempo y tambien puedo conocer amigos.
2007-08-07 10:38:41 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para mi en gimnasios porque en casa tiendes a aburrirte, nada como ir al gimnasio porque el instructor no es solamente eso si no también UN MOTIVADOR y por lo general uno necesita un motivador para seguir adelante.
2007-08-07 10:37:45 · answer #9 · answered by C6 7 · 0⤊ 0⤋
Hace ejercicios en el gimnasio. En casa siempre encuentro algo para hacer y no hago ejercicio, además en el gimnasio hay instructores que te ayudan o te dan rutinas que debes cumplir. Además yendo al gimnasio destinas un tiempo específico para hacer ejercicio y eso te hace ser constante.
2007-08-07 10:35:44 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋