Estoy a dieta pero todo me adelgaza menos la panza..que puedo hacer?o a que se debe esto?

Answer 1

pues eres como yo, estoy delgada y bien maja, pero tengo la tipica panzita que no se va con nada... adelgazo, adelgazo pero me puedo kedar en los huesos ... y la tripa sigue ahi! E povado cremas, exo ejercicio, y algo se nota pero como seas como yo DE SIEMPRE CON BARRIGA, aprende a vivir con ella.

Answer 2

Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info
También hablo por experiencia personal!

Answer 3

hola q tal bueno todo depende de q dieta estas haciendo estas comiendo bien??? siin grasa? sin aceite? que estas tomando? bueno
mira primero es q si estas en un gym come de 4 a 5 veces lo mas recomendable q comas a vapor o a la plancha pues no con aceite elimina las frituras las papas las hamburguesas las cosas fritas la harina ( no todas y tienen un horario hasta las 5pm)
puedes comer arroz , pan integral , galletas integrales , algo q no te recomiendo es q comas yuca o casabe ( es como una galleta de yuca)pues la yuca se vuelve grasa en tu cuerpo
olvidate de los dulces las chucherias , tampoco las elimine pues solo haras q un dia explotes de la tentacion y t comas toda una pasteleria entera las puede c omer hasta la 1pm del resto se convierte en azucares en el cuerpo no tomes bebida gaseosa , puro jugo con splenda y agua,
enlas noches no comas harina, te recomiendo q comas pollo o pescado (atun) sin aceite al vapor o plancha trata de ir al baño todos los dias para q deseches todas las grasas los azcares todo y lo mejor mucho ejercicio cardioo sobre todo y abdominales empeiza de 4 seeries de 25 hasta q puedas llegar hacer 1000 eso hace q la grasa se mueva y tonifiquen tu abdomen no te fajes mientras hace abdominales, solo cuando hagas cardio , pero abdominales no , y bueno todo es paciencia y no caer en la tentacion cuidate

Answer 4

faja reduplex www.reduplex.net

Answer 5

busca el camasutra,proba 2 veces al dia por una semana hacer el puente de madera, vos estando abajo y baja la panza con placer. si estas sola fuiste

Answer 6

holaz master como andas?''
espero q biem

mira el troo dia viendo aca en usa uno de los programas de moda

comentaba que en la comida no tomes , a q lleva

esto es q al estar consumiendo algo caliente te esta quemando las grasas

i si empezas a tomarr te enfria todo

solucion mientras comas no tomes nada ,

podes tomarte un cafe , te o nose sopa

no es mentira probalo !"

ok?=

q estes bm

tauz

mau bolu #5
parte del staff speed unlimited

Answer 7

yo no sé , realmente tienes mi mismo problema , y nada de nada.. no pasa nada.... he hecho de todo... pero voy a hacerle caso a la niña que te escribio ... ella debe tener razon..

Answer 8

eso es grasa acumulada y los musculos del vientre flacidos, ,un poco de abdominales, bicicleta y escaleras y a ponerse en forma

Answer 9

A mi me pasaba lo mismo, pero haciendo spinning fue la única forma de que me bajara el estómago porque es una grasa muy difícil de quemar, y después del spinning que es un ejercicio cardiovascular me ponian abdominales y comer muchos vegetales de hoja verde y asi fue como logré que se redujera el estómago.

Answer 10

Debes meter EJERCICIO, no basta la dieta. Te recomiendo hacer pilates y belly dance.

Answer 11

Si eres mayor de 26 puede ser la edad y que en la panza se acumula mas grasa.
ademas de la dieta debes hacer ejercicio, has abdominales!