Cerrando un tanto la boquita, y haciendo abdominales.
Suerte.
2007-07-12 05:54:12
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answer #1
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answered by Isadora 7
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abdiminales, tomar agua y no comer chatarra.
2007-07-12 13:50:23
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answer #2
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answered by Anonymous
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Con 25 lindas, hermosas y dolorosas abdominales diarias durante 1 mes, facil bajas el abdomen, y bajandole al refresco y al pan
2007-07-12 13:45:48
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answer #3
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answered by pinky 4
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en ares puedes descargar un video q se llama pilates y lo haces y en una semana o mas poco puedes bajar de peso, abrirte de piernas tener estomago duro, gluteos bien formados etc.
2007-07-12 13:07:58
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answer #4
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answered by Anonymous
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pues mira ke me han dicho muchas cosas
mira correr te yuda a rebajar esas lonjitas pero tambien te kita otros atributos komo tus boobs
hacer dieta tambien te ayuda pero te adelgasa de todos lados
kreo ke lo ke mas me ha funcionado es las abdominales akompañadas de un plastiko kualkiera sobre el abdomen ke te ayuda a ke sudes de esa parte de tu cuerpo
aunke bueno por ay dicen ke la dieta del cucurucho aunke io no he podido komprobarla jaja (comer poko y coj.. mucho)
2007-07-12 12:57:35
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answer #5
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answered by minory 4
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si lo se pero no lo aplico por eso tengo panza de lagarto
2007-07-12 12:54:13
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answer #6
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answered by poseida 1
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Mira te dare una receta que te ayudara a reducir talla auqn t recomiendo q hagas ejercicios, como pilates ya q moldea muy bien el abdomen y t ayuda para fortalezer todo el cuerpo,ya q tmb si no hcs ejercicio o no t cuidas regresas atu talla normal...
Necesitas:
1 tza de arcilla (la vndn en tiendas naturistas)
1/2 tza de algas en polvo (si no las encuentras asi buscala en pastillas o capsulas de algas y tu muelelas)
Agrega suficiente agua caliente para formar una pasta y revuelve hasta que quede homogenea.
Unta sobre las partes que lo necesitasen movimientos ascendentes y circulares y enseguida envuelve en plástico de cocina.
Recuestate entre media y una hora y enjuaga con agua tibia
Puedes reducir de 3 a 5 cm
Bueno te deseo mucha suerte y espero q sea de tu ayuda!
2007-07-12 13:14:44
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answer #7
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answered by Anonymous
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