2007-07-09 06:00:36 · 14 réponses · demandé par Isis 6 dans Arts et sciences humaines ➔ Philosophie
Ne pas rester à la maison:mettre des bonnes chaussures et aller marcher en pleine nature.
Observe les oiseaux
Respire à fond
Couche toi dans l'herbe et regarde les nuages
(si il ne pleut pas, bien sûr )
Te prends pas la tête avec des futilités et dit toi que ta mélancolie n'est pas bien grave par rapport à ce qui se passe ailleurs
Et si malgrés tout ça, tu es toujours d'humeur maussade ,il y a sûrement une amie qui peut te faire passer un bon moment ....
Et si tu as pas d'amie ...on est là , nous !!!!
2007-07-09 06:51:04 · answer #1 · answered by coco 2 · 3⤊ 0⤋
La musique qui soit dynamise ou soit appaise. La musique à une vertue thérapeutique : la musico thérapie.
Elle permet de se détacher du contexte dans lequel on se trouve et permet donc l'évasion.
La musique permet de voir les choses autrement.
2007-07-09 13:14:34 · answer #2 · answered by . 6 · 3⤊ 0⤋
bonsoir
le rire
2007-07-09 17:53:31 · answer #3 · answered by Lamiss 7 7 · 2⤊ 0⤋
Quand j'ai le spleen, voici ce que j'adore faire :
lire un bon roman jusqu'a épuisement (en gros, il faut lire le bouquin pendant toute la nuit!) en écoutant de la bonne musique (douce ou energique selon mon envie et selon le livre) et ensuite je dors entourée de gros oreillers et de peluches ............ Ca me permet d'évacuer... Après quelques heures de sommeil, je me dit qu'il faut positiver et la je me lève, je prends une bonne douche, je me chouchoute (masque, maquillage, soins du corps...) et je sors avec mes copines (shopping, ciné, soirée bar...)
En gros, pour moi il faut :
1- Evacuer le mal
2- Se changer les idées !
2007-07-09 17:12:38 · answer #4 · answered by Dame Katia 3 · 2⤊ 0⤋
la "ronronnothérapie", l'oreille collée sur le ventre de ma Puce.
Mais elle est partie depuis 1 an 1/2.
2007-07-09 13:23:12 · answer #5 · answered by titamazonn 3 · 2⤊ 0⤋
La musique aussi, et , pour ma part, le fait de chanter dans un groupe.
Je fais partie d'une chorale, et, pendant les 2 heures que je passe avec les autres choristes chaque semaine, j'oublie tous mes soucis.
De plus, le fait d'appartenir à cette "grande famille" qu'est notre chorale est très enrichissant.
En effet, bien que nous ayons chacun nos différences, nous partageons une passion commune. Cela nous motive et nous oblige à sortir, évitant ainsi la solitude, qui incite à ruminer parfois des pensées négatives.
Pour éviter le spleen, je crois qu'il faut avoir une passion, d'une part, et être ouvert aux autres, en général.
2007-07-09 19:16:18 · answer #6 · answered by *Agapanthe 3 · 1⤊ 0⤋
pour l'instant et à l'instant même c'est
regarder Chloé et Charly chou ..... faire tomber tous les livres de la bibliothèque ..... étagères au raz du sol ....dios mios il y en a partoouououout .......
non je plaisante .... quand même !!!
je crois que c'est écouter de la musique... pas n'importe laquelle .... mais des airs d'opéra qui me font vibrer....
casta diva de la Norma
sur la mer calmée de Madame Butterfly
La mama morta de La Wallis
OUI la musique contre le spleen
2007-07-09 17:49:57 · answer #7 · answered by béatrice b. 6 · 1⤊ 0⤋
Le sport. S'épuiser à quelque activité physique quelconque jusqu'à tomber, et recommencer le lendemain. Hélas, pour commencer, il faut de la volonté, or le spleen attaque en premier la volonté.
2007-07-09 15:35:53 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
POSITIVER......
SE DIRE QUE RIEN N'EST FIGE DANS LA VIE. FAIRE CONFIANCE A LA VIE ET A SOI (à soi...huuummm....ça, c'est moins évident....en tout cas essayer)..
2007-07-09 13:55:35 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Alcool
Deux fois plus de bonheur
Et deux fois plus d'amis
Deux fois plus de taxis
Voir double ça change la vie
Alcool
Le monde me donne
La gueule de bois
Et l'alcool arrange ça
Alcool
Sans toi pas de Gainsbourg
Sans toi pas de Rimbaud
Sans toi on s'rait contraint
De se bourrer à l'eau
Alcool
Le monde me donne
La gueule de bois
Et l'alcool arrange ça
Alcool
C'est mon seul grand amour
Les autres se sont tirés
Et Christophe et Jean-Louis
Et Patrick et Jean-Guy et ?
Bernard
Alcool
C'est pas l'alcool
Qu'il faut mettre à l'index
C'est la tristesse
2007-07-09 13:52:17 · answer #10 · answered by druith 4 · 1⤊ 0⤋