Se me metíó ese peregrina idea, pero ciertas personas me desaniman dicen que ya es difícil a esa edad, por eso te pido tu opinión.
2007-06-27 10:52:17 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous en Deportes ➔ Ciclismo
Si. Yo le enseñé a andar en bici a mi chica a los 30 años. Necesité grandes dotes de paciencia y pedagogía y ella se tuvo que bancar el ridículo, pero con sorpresa vimos que no era la única. Lo más humillante era ver como la miraban las nenas en sus bicicletitas, pero bueno, la cuestión es que lo hizo.
Te cuento el principal truco: el pedaleo es lo de menos, para eso te podés entrenar en una bici fija de gimnasio. Lo que es importante es que el cuerpo se acostumbre al equilibrio y para eso olvidate de pedalear. Es más, le vas a tener que sacar los pedales a la bici por unos días y usarla como si fuera un monopatín, impulsándote con los pies en el piso, como si corrieras, también podés aprovechar las bajadas. Al principio vas sigzaguear y sacudirte como nervioso, pero tu cuerpo va a ir acostumbrándose sin que te lo propongas racionalmente a la mecánica de la bici.
Cuando domines la dirección y puedas girar en una esquina, llegó el momento de ponerle los pedales y... ¡A andar en bici!
Después te quedan algunos tips técnicos, como levantarte del asiento al cruzar un pozo o una piedra, porque parece que sentir las irregularidades del camino en las manos y los gluteos pone muy inseguro a quien no está acostumbrado. Y bueno, finalmente, subirle el asiento casi a la medida de tu pierna al pedal, ésto es difícil, pero ir tan bajo puede resentir tus rodillas.
Vas a tener que ser fuerte y bancarte el ridículo, pero no me quedan dudas que el año que viene vas a estar andando en bici como si hubieras aprendido de chico.
Te lo digo yo, que estoy aprendiendo a nadar a los 40. Jeje.
2007-06-28 03:16:34 · answer #1 · answered by Ulises 5 · 0⤊ 0⤋
Amenos que tengas problemas de columna, piernas o brazos cualquier edad es buena para aprender a andar en bicicleta, no hagas caso a los pesimistas, lucers, que porque ellos no tienen buena disposicion para hacer las cosas te quieran bajar el animo. Existe gente de 50 años que ha aprendido, todo es cuestion de querer hacerlo.
Saludos
2007-06-29 06:02:11 · answer #2 · answered by Marlon 3 · 1⤊ 0⤋
A los 32 años puedes empezar a hacer cualquier cosa, lo importante es que seas constante y no dejes que te hagan sentir mal.....conozco gente que tiene mas de 50 años y siguen siendo excelentes ciclistas .....good ride!!!!!
2007-06-28 17:45:11 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
POR supuesto que vas aprender !!!! da lo por echo..y te digo como no tener miedo de caerte.
Le bajas el asiento de manera que puedas tocar el suelo con los dos pies...trata de buscar un lugar donde no halla autos..un parque .si es amplio mejor , hasta que puedas andar derecho...
Te aconsejo esto de los pies, hasta que puedas mantener el equilibrio.., cuando ves que te vas de costado bajas el pie..ok ?es muy fácil ..vamos con confianza !!!
2007-06-27 16:17:18 · answer #4 · answered by calladito_shhhh 3 · 1⤊ 0⤋
PORRRRRRR SUPUESTO q puedes
No hay ningun impedimento salvo q tu edad t traiga complicaciones fisicas en las rodillas
pero 32 años aun eres muy joven seas hombre o mujer, eres demasiado joven.
ni si quiera deberias preguntar
salllll y maneja y siente la pasion
2007-06-27 11:04:59 · answer #5 · answered by Caballerito 3 · 1⤊ 0⤋
Amigo "nunca es tarde para aprender".
2007-06-27 10:57:20 · answer #6 · answered by morocha 2 · 1⤊ 0⤋
Mira, no vas a ser el siguiente Lance Armstrong, pero muy poca gente llega a ese nivel.
Mucha gente piensa que andar en bicicleta es para niños. Pero la verdad es que no saben lo que se pierden. Siempre hay edades para todos, y mientras te funcionen tus brazos, piernas y demás aditamentos ;) puedes aprender a andar en bici y entrar a un mundo divertido y haces buenos amigos, y buena condición.
Yo de niño hacía mucha bici, bueno, mas bien, a la mejor a veces me subía a la bici por mi cuadra (todavía se podía rodar de niño en la calle), pero la dejé como a los 12 o 13 años.
Y a los 34 empecé a rodar otra véz, y de ahí pal real.... Llevo 3 años rodando y estoy encantado. Y las pocas veces que he pensado de que tanto tiempo tendré para rodar, veo a esquincles, chavales de 50 y 60 años y se que tengo para un rato más...
2007-06-27 14:59:36 · answer #7 · answered by Roberto 7 · 0⤊ 0⤋
Todo es posible, claro sí quieres,depende de tí.
Anímo!!
2007-06-27 11:06:11 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Claro a parte malo que dijeras a los 70 porque entonces sì ya no es que sea difìcil si no que se te puede romper un hueso.
Suerte.
2007-06-27 11:04:09 · answer #9 · answered by Paola 2 · 0⤊ 0⤋
es broma pienso que es broma como es posible que alguien pregunte esto que acaso no tienes sentido de guerrero los guerreros luchan hasta alcanzar lo que quieren has puedes llegar a ser unos de los grandes exponentes de extremo
suerte y asimila los golpes
2007-06-27 11:01:34 · answer #10 · answered by rastabob 3 · 0⤊ 0⤋