2007-06-26 05:08:12 · 219 respuestas · pregunta de Anonymous en Arte y humanidades ➔ Filosofía
Yo penso y creo que la mejor cura para la depresion , es el amore En DIOS (DEUS) y el amor en si própio .
desejo mucha salute !
ass: jsLIU
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2007-06-26 08:59:53 · answer #1 · answered by *j.s LIU*,el original 5 · 3⤊ 6⤋
A mí me ayudó mucho leer sobre el tema, saber exactamente lo que me pasaba, trabajar algunos aspectos de la autoestima y hacerme consciente de que era una enfermedad que se cura con medicación, tiempo y paciencia. Personalmente lo pasé muy mal, pero me sirvió para hacer un balance de toda mi vida, saqué todo lo que tenía dentro que me estaba asfixiando y al final "renací" más fuerte...fue como el fin de una etapa. Autoanalízate, no te sientas culpable por nada ( somos personas, con nuestras virtudes y defectos, con nuestras lindezas y nuestras bajezas) e intenta cambiar lo que no te guste...acuérdate de que todo está en tu cabeza, es un trabajo latoso, pero con fuerza de voluntad y medicación para atenuar los síntomas ya verás como sales airosa de la situación. Suerte.
2007-06-26 05:33:46 · answer #2 · answered by Valentina 4 · 5⤊ 1⤋
Creo que la mejor cura para la depresion es el amor propio, ese que te hace darte cuenta que por mas gris y complicada que se vea la situacion siempre podras encontrar una solucion, una respuesta, ese amor propio que por encima de todo te inyecta constantemente de optimismo.
2007-06-26 05:24:04 · answer #3 · answered by casielix 2 · 4⤊ 1⤋
Conocimiento propio, aceptacion de las cosas como son y sobretodo Valor...Suerte
2007-06-26 05:15:13 · answer #4 · answered by TRANIEL 3 · 4⤊ 1⤋
:::DEPRESIÓN:::
La depresión es casi totalmente química, son esas ganas de no querer vivir más, uno se deja estar, (no es lo miso que la tristeza en que uno a pesar de todo se siente vivo), en un estado depresivo la persona descuida su higiene personal y se deja estar en general.
Puede darse en algs. casos por falta de hierro y algs. azucares, también por antecedentes familiares que hayan sufrido esta patología.
Entonces acá en occidente cdo. uno está deprimido va al psiquiatra que le da unas pastillas para ayudar con el tema de la química y a re-equilibrarlo nuevamente, si tiene suerte se pone un poco mejor con el tiempo, pero no siempre o no es tan estable la recuperación puede haber frecuentes rcaidas.
Pero por allá... en el sur de India la cuestión es un poco diferente...
Cuando alguien está deprimido, lo primero que hacen los amigos o vecinos es encontrarle una tarea a esa persona que solo ella pueda hacer o en la que se destaque, seguramente la persona se niega al principio pero con un poco de ingenio la convencen de que ES la persona indicada para ese trabajo y de que si o si tiene que hacerlo porque es el mejor, etc. (le ayudan con el autoestima) y la convencen, y asi la persona tal vez por compromiso hace el trabajo, cdo. termina, TODOS los vecinos del pueblo se acercan a felicitarlo y a darles las gracias por su importante contribución, entonces con esto la persona se siente mejor y a nivel físico eleva sus niveles de azucares!, y ya se le va la depresión.
Y si la persona está depresiva sintiendo LEVES sensaciones de no querer vivir más, los amigos la llevan a dar un paseo en canoita por el mar... contemplando esas cosas que solo el mar puede ofrecer... todo tranquilo... y hermoso hasta que la empujan al agua! y la dejan ahi patalaendo tratando de salvarse y se van, cdo. ven que está en las últimas que casi no resiste más, ahi la buscan y la sacan. Y de esa forma no sabés las ganas de vivir que vuelven! y lo mejor es que se fue la depresión!...
2007-06-29 05:55:20 · answer #5 · answered by Santino 2 · 1⤊ 0⤋
La depresión llega cuando no reaccionas a tiempo, y porque no reaccionas no buscas ayuda. para salir de una depresión necesitas la ayuda de especialistas, en salud mental, yo estuve con depresión, pero gracias a que tenemos buenos médicos en salud mental, pude salir y también sacar a mi hijo de 21 años de edad, de la dependencia de la droga. el alivio es encontrar ayuda a tiempo, ya que la depresión te lleva la mayoría de las veces a la muerte., simplemente por no buscar ayuda a tiempo.
Un abrazo
2007-06-29 04:33:18 · answer #6 · answered by marta b 1 · 1⤊ 0⤋
Hola, yo pasé por momentos duros de depresión, ya lo he superado y es la mejor sensación sentirte como nunca pensaste uqe podrías sentirte. Es muy importante que busques el por que de tu depresión y ataques el problema con mucha seguridad y emepeño. Si lo encuentras o no e smuy recomendable buscar ayuda psicológica eso me sirvió mucho pero sobre todo lo más importante eres tu y tu actitud en la vida lo más importante es la actitud que tu tengas para resolver los problemas... Hacete las preguntas quiero resolverlo??? Como resolverlo?? y manos a la obra.. Al principio es muy difícil tomar desiciones por el mismo estado de ánimo decaido, crees que no valdrá la pena, que nunca vas a salir y hasta llegas a ver la depresión como algo normal y un estado de ánimo que asi debe de ser...Todos teemos derecho a ser felices, visualiza como quieres que sea tu vida y lucha por ello, cada mañana repite que eres feliz y trata de buscar lo más positivo de la vida. Es duro pero no imposible y al final cuando lorgas salir poco a poco de ella se siente una satisfacción enorme al saber que una enfermedad como esa no es más fuerte qeu tu, que tu desición y tu fortaleza vencieron ante todo...La ayuda psicológica es muy buena a pesar d elos prejucios que se tienen de ella..ve a la psicóloga como una confidente, como una amiga...No como alguien que te analiza y perjudica...Ve con una actitud positiva y todo mejorará...
No e simposible creemelo, yo lo hice soy una prueba viviente de que SI SE PUEDEEEE!!!!! puedes hacerme mas preguntas si kieressssss;)....
2007-06-27 19:24:54 · answer #7 · answered by BetZ 2 · 2⤊ 1⤋
respuesta de un ex deprimido , primero que nada que es lo que causa un estado mental tan danino como la depresion, la mejor forma es liberarse de un gumulo de emociones negativa que facilitan el cultivo de un estado depresibo y tambien ., nuestras insecuridades y nuestro apego y dependencia de una divercidad de cosas , tratar de superar la estima propia negarse a volver a estar en un circulo vicioso y monotono y liberarse de todo aquellas dependencias emocionales que son la antesala de una profunda depresion , y lo mas inportante es la comprencion y la comunicacion con uno mismo.creo que esa sera la gran vacuna contra la depresion en mi funciono sin la nesecidads de dependencia de un grupo o medicamento
2007-06-26 16:36:42 · answer #8 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
depende que tipo de depre tenga uno , si es por falta de trabajo se arregla con tener de nuevo trabajo , si es por falta de un ser querido , con el tiempo se soluciona , lo peor es cuando no se sabe por que , hay que estar al lado de un buen profesional y al lado de buenos amigos alegres y sanos .
2007-06-26 07:59:33 · answer #9 · answered by margoakalvarez 3 · 2⤊ 1⤋
debes tener calma,algunas cosas no son como las habia planeado pero las puedes ir cambiando sobre la marcha,se el dueño de tus propias decisiones,realmente los medicamentos no son la solucion,porque solo t quitan esa sensacion por 1 rato y a largo plazo te dañan el organismo,se positivo aunque al principio cuesta lo debes hacer,porque nadie te puede sacar de eso solo tu,ten fe en Dios,o en Buda,o n lo q creas,practica Reiki,en la 1ra. practica t vas a sentir mejor..
P.D si puedes ir a 1 naturista seria mucho mejor,practica algun deporte o dibuja (aunk no sea 2 fuerte)SUERTE....
2007-06-26 05:48:13 · answer #10 · answered by Rosita_fresita!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2 · 2⤊ 1⤋
Ni idea... dicen que hay que ir con un psiquiatra o psicólogo... si acá en YR encuentras la receta hacérmela saber por favor...
siempre he peleado mucho con eso... todo el mundo cuando estas deprimido te dice: Ánimo! Échale Ganas! y todo ese tipo de frases... pero eso, cuando estas verdaderamente deprimido, es lo que menos quieres hacer...
2007-06-26 05:18:33 · answer #11 · answered by katzecanciola 5 · 2⤊ 1⤋