tienes consejos para recuperar el ánimo y la autoestima después de una separación?

Question

Me refiero a un ruptura de matrimonio de 8 años y con 3 hijos pequeños.

Answer 1

Es muy triste ya no tener un compañero para todo, pero si no estuvo en tus manos el evitar el rompimiento, son cosas de la vida, es una pérdida y como toda pérdida, duele y mucho, no reprimas este dolor, escribe cartas donde expreses todo lo q sientes y luego de un tiempo vuelvelas a leer y verás como poco a poco te dolerá un poquito menos y verás las cosas con más optimismo.

Dios nos dio una gran capacidad de recuperación, solo q no es instántanea, es poco a poco, dependiendo del control emocional de cada persona, pero siempre lo tenemos.

Vive día a día, tratando de hacer lo mejor para ti y tus hijos, sal con ellos, disfruta de la vida, de los buenos momentos, y tus heridas irán sanando poco a poco, y quien sabe, por ahí alguien se enamore de tu sonrisa y de la persona feliz q vive dentro de ti.

Ánimo y acércate a Dios.

Answer 2

Tranquila,no te desesperes al principio duele pero...el tiempo lo cura todo,luego verás todo de otra manera,sube tu autoestima,eso es algo que los hombres se empeñan en hacer, tratar de que te sientas menos y luego con el divorcio se hacen los santicos que ellos no dieron ningún motivo fueron un dechado de virtudes durante el matrimonio.El machismo a algunos los corroen y actúan en base a eso. Nosotras mujeres salimos a flote.Ánimo.

Answer 3

pues el mejor consejo que puedo darte para olvidar todos esos problemas de mal de animo, es pensar en ti misma, ver que eres una persona vale mucho pues tienes 3 hijos y te aman muchisimo, salir a correr , con tus amigos divertirte, y lo mas importante hacer lo que mas te gusta pero siempre piensa que momentos grandiosos estan por pasar con solo una pisca de paciencia lo veras

Answer 4

Fran tienes tres bellas razones para levantar tu animo y son tus hijos, y la vida misma te dará la dirección que devas seguir pues si te miras a un espejo y te sonríes a ti y valores lo que eres todo lo demás es pan comido, animo eres un ser valioso lleno de amor y felicidad disfrutala

Answer 5

Piensa que el mundo no se acaba por eso, no eres la primera ni la ultima, piensa en tus hijos y en el futuro de ustedes, piensa positivo, no te autolastimes, ya lo pasado pasado, no hay mal que por bien no venga, Dios te dara tu recompensa, pienza en positivo, no denuestres tristesa ante tus hijos, no le hables mal de su papa al fin y al cabo ese sera su papa quieras o no, no le quites el derecho de ver a su padre, otra cosa no actues con el con rencor cuando quiera ver los hijo o salir con ellos, primero perdonate tu para que puedas perdonar a mi me paso eso mismo despues de 9 años y le hacia la vida imposible cuando el queria buscar a mi hijo pero un dia le pedi perdon por ser egoista con el y el niño, luego de ahi nuestra relacion ya como amigos mejoro poco a poco.

Answer 6

Yo acabo de terminar con mi novio despues de 3 años de noviazgo, quizas pienses que no es lo mismo, claro! tu tienes 3 hijitos.

Pero al final de cuenta sientes una pèrdida, te sientes vacìa y no entiendes si despuès de pasar tantas cosas juntos, cómo es que las cosas terminaron.

Lo que te puedo aconsejar es que no te encierres en tu casa pensando o tratando de decifrar los porques, la relaciòn era de dos, y si se terminò pues hay que seguir adelante, si algo he aprendido es cuando un chico te dice no, es porque no quiere nada màs, y màs cuando ha dejado de sentir cosas por ti. Sal al parque con los niños, distraete, relajate. hazte un cambio de look, pon un poquito de mas esmero en tu persona, eso te levanta el ànimo y la autoestima, bueno a mi me esta funcionando.

Mucha suerte, te deseo lo mejor!!

Answer 7

Hola preciosa!

Verás no hay ningún hombre que actualmente se merezca tu malestar y en definitiva el de tus hijos. Sabes que si tu estás mal, ellos lo van a sufrir. Así que animo y adelante!! Lucha por tus peques y no les hagas sentir sólos. Los hijos pequeños son los que más sufren la separación de sus padres así que debes ser fuerte.No les hagas elegir entre papa y mama simplemente hazles saber que pueden contar siempre contigo. Haz excursiones con ellos.Juega con ellos
y diviertete con ellos. Ya verás que juntos olvidareis el mal que la separación os puede causar. Ánimo!!

Answer 8

Hola Amiga

Te diré que tu situación no es fácil y es común caer en la desesperación y la tristeza pero tomando tu fuerza del corazón que la debes tener y mucha, reinicia desde mañana tu nueva vida. Puedes anotar en un calendario el día que inicias e ir marcando los días uno a uno mientras de acostumbras a tu nueva vida; apóyate mucho en Dios pidiéndole siempre fortaleza y empieza a ocupar tu tiempo en labores que te suban la autoestima como el ejercicio (salir a caminar un rato, comprarte una máquina para quemar calorías, ir a gimnasio si puedes); puedes inscribirte en algún curso o hacer alguno online desde tu casa. Lo importante es renovar tu tiempo y tomar cada día como un triunfo sin pensar demasiado en el futuro.

Un abrazo para tí

Answer 9

ES MUY DIFICIL LO K TE PASA, PORK COMO MADRE LO K UNO TRATA DE EVITAR ES K LOS HIJOS SUFRAN, PIENSA EN ELLOS, ELLOS SERAN TU PILAR PARA SEGUIR ADELANTE, ANTES DE DEJARTE LLEVAR POR LA DEPRESION, JUEGA CON ELLOS, OCUPA TU MENTE EN COSAS DE ELLOS, K NO VEAN NUNCA TU TRISTEZA, PORK ESO LOS LASTIMA.
Y SOBRE TODO NO LES HABLES MAL DE SU PAPA.

Answer 10

si te refieres a consejos de amigas.POKOS.
yo en este momento estoy pasndo por un mal momento
y si no,lee mi pregunta y me ayudas.
No creo ke despuesd todo esto vaya a recuperar la autoestima ni el animo.
QUIERO morirme.
http://es.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AgyPOJPrD.w8Smv0JRmScHVo.gt.?qid=20070614063014AAbuDm4

Answer 11

piensa que por algun motivo tiene que ser asi,yo siempre pienso que si una cosa no sale bien,es porque te espera otra mejor,la esperanza nunca se pierde,ten la fuerza para salir adelante.animo y muchos besitos.