fobia a los rayos y truenos?

Question

hola aunque les paresca ridiculo tengo un miedo enorme a los truenos y rayos, y relampago pero es un miedo que casi tiemblo al escucharlos y se me alteran los nervios entro en panico que puedo hacer para que se me quite este miedo ayudenme.

Answer 1

un maestro de dibujo me dijo una vez: si dibujas una parte del cuerpo humano y batalles con una parte, esa parte debes practicarla, practicarla, practicarla, hasta que la llegues a dominar y luego ya nada te será un obstaculo, suando fui niño, tambien senti panico por los rayos, pero mas que todo por el sonido ensordecedor de los truenos, pero me di cuenta que este fenomeno es indispensable para la salud del planeta, lo que hice fue tratar de superar mi miedo, viendolos desde la ventana, asi durante un buen tiempo, y poco a poco empezaba a admirar este fenomeno, hasta el grado de que me fascinaba (y me encanta ver las tormentas electricas).

No veas este fenomeno como algo catastrofico, al contrario, imagina que estas viendo un concierto de rock con todo y efectos especiales, la sabia Naturaleza es mala, solamente con personas que atentan contra ella misma, pero todo tiene un porque, las tormentas electricas son un hermoso espectaculo de luces y sonidos

Answer 2

Intenta ser más fuerte en l. a. vida.Vive siendo responsable de tus actos y no eches l. a. culpa de todo a los demás, lo importante es l. a. actitud que tomes tú ante las situaciones difíciles. Para empezar procura que tu madre no te chille,dile que use un tono popular, porque si chilla tú te bloqueas y no entiendes verdaderamente sus palabras, díselo tranquilamente, lo que ella necesita es alguien que l. a. calme.Las chicas jóvenes se enfrentan a las madres para intentar ser adultas, es necesario poner límites pero haciéndolo de una manera educada, firme y sin reproches ¿Estás preparándote para tu futuro en l. a. vida?Estudia o trabaja pero cuando te vuelvas independiente muchos problemas tuyos desaparecerán e incluso puede que no veas a tu madre como un monstruo.En cuanto a los problemas del corazón se pasan con el tiempo, hay muchas personas en l. a. vida y ya encontrarás alguien adecuado para ti.Procura mantener l. a. calma, realiza actividades de todo tipo, especialmente físicas, hazte de alguna asociación en l. a. que se practiquen actividades que te gusten. Lo que no se puede estar es en casa todo el día rumiando las desgracias, ocúpate en algo interesante, ponte metas y tu vida cambiará.

Answer 3

La vida merece vivida aunque no lo parece si sufres de ansiedad así que apártala de tu vida con este método https://tr.im/U58t2 . Yo he podido recuperar mi salud mental con este método y ahora siento que puedo vivir mi vida tal como quiero yo. Si sufres de ansiedad la cura es solo a un paso de ti, no te da por vencido.

Answer 4

La ansiedad tiene una solución eficaz aquí https://tr.im/Dxrvq . Sufrí en silencio durante mucho tiempo hasta que me di cuenta de que mi vida ya no estaba mía así que decidí buscar ayuda, en mi trabajo encontré a alguien que ha sufrido de la misma enfermedad y se había curado con este método así que la probé y en unos mese podía ver claramente los cambios. Esta es el método que cambia la vida para siempre.

Answer 5

Hecho: todo está en la mente.
Hecho 2: podemos controlar nuestra mente.
¿Sabes qué es la programación neuro-lingüística? Es el poder de convencernos de nuestras capacidades, de mejorarnos a nosotros mismos, de ser más eficientes, más inteligentes…
Es el poder de mejorar nuestra mente. Es la disciplina de la mejora. Es la capacidad inherente al ser humano para ser mejor de lo que era antes. La pregunta es: ¿por qué no intentarlo? Aquí te dejo un enlace para que aprendas PNL con facilidad con uno de los mayores expertos en la materia:
http://escueladepnl.youtips.info

Answer 6

A mi perro le pasa lo mismo. Lo soluciono con un valium de 3 mg. hasta que se pase la tormenta.

Answer 7

El Lic.
De ninguna manera.

Answer 8

te sugiero buscar ayuda profesional...

Answer 9

Nada.

Answer 10

las fobias se tratan con un profesional