2007-04-04 16:08:13 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cabello
Para perder peso eliminando el líquido que retienes en el cuerpo, pues si, es necesario sudar o tomar mucha más agua para eliminar el líquido por medio de la orina.
Para perder peso eliminando grasa, se debe hacer por medio de el ejercicio aeróbico que hace que tu cuerpo se ponga en movimiento y queme calorías que están guardadas en forma de grasa. Al hacer aeróbicos, por supuesto que vas a sudar, pero la grasa la eliminas por la orina y las heces, y es sólo líquido del cuerpo el que eliminas por medio de la sudoración.
Es decir, no vas a perder grasa sudando... vas a perder líquidos sudando. Dependiendo de cuanto de tu peso total es líquido retenido, podrás perder hasta 3 libras en puro líquido pero no en grasa. La grasa que pierdas dependerá de la cantidad de ejercicio aeróbico que realices y la dieta balanceada.
2007-04-04 16:15:56 · answer #1 · answered by Patricia J 3 · 0⤊ 0⤋
Si al sudar liberas grasa acumulada en la piel tambien sirbe para los granos.
2007-04-04 16:49:45 · answer #2 · answered by sakura 1 · 1⤊ 0⤋
Cualquiera persona alcanza un punto donde tienen que bajar unos kilos extra y este lugar web https://tr.im/FactorQuemaGrasaOficial aporta un montón esta cosa. Después del embarazo quería bajar de peso, pero estaba cerca de {darme por vencida£aceptar la derrota ya que, a unos meses ulteriormente, los kilos se imponían en quedarse. Descubrí esta página web por azar y he empleado las propuestas y unas dietas de allá y al terminal he ganado la batalla con los kilos.
2016-01-21 13:50:38 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Perder peso es un reto para casi todo el mundo ahora y hay muchos métodos por ahí que va a robar sólo dinero ... Si usted está buscando un método que funciona de verdad deberías probar este http://bajar-peso.info
2014-11-25 14:41:26 · answer #4 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
Hola.
Para perder peso se necesitan quemar calorias, se queman con el ejercicio físico, con el esfuerzo y la dieta.
Cuando sudamos es normalmente porque nos estamos esforzando en algun deporte, por lo que, si es necesario
sudar.
SUERTE!
Patricia
2007-04-04 22:48:14 · answer #5 · answered by patricia s 2 · 0⤊ 0⤋
si.
2007-04-04 22:00:05 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
s i por que si vos sudas te sale todo lo malo que va adentro de tu cuerpo y ahi va incluida la grasa
2007-04-04 17:28:43 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hay que comer la mitad y hacer el doble de ejercicio...!
2007-04-04 16:15:33 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
No... para nada.
Hay fajas disque para ayudarte a perder peso ayudandote a sudar, pero creo que son malas para la salud.
Al hacer ejercicio, sudas, y bueno, si te pesas antes y después del ejercicio, vas a 'ver' que quizás perdiste un poco de peso. Pero ese peso es solo agua que la vuelves a recuperar, pero te deshidrata y puede traerte problemas de salud.
Toma mucha agua, antes, durante y después del ejercicio. Cuando tomes agua durante el ejercicio, no tomes para acabarte el vaso de un solo trago, sino mas bien toma simplemente lo que te quepa en la boca y tomalo despacio. Haz esto con regularidad. Cuando empiezas a tener sed llevas 15 minutos deshidratada, así que mejor evita tener sed tomando poco pero constante.
2007-04-04 16:14:28 · answer #9 · answered by Roberto 7 · 0⤊ 0⤋
CLAROOOO!!!! Asi es como derrites y drenas la grasa que hay en tu cuerpo y como botas las toxinas que es porqueria que drenan los poros.... ES JUSTO Y NECESARIO SUDAR!!!
2007-04-04 16:11:47 · answer #10 · answered by Amanda 3 · 0⤊ 0⤋