no se que me pasa :(?

Question

tengo 20 años, y he estado de visita en la casa de unas personas que conoce mi mama en estados unidos y decian que tenia que ser mas cariñosa osea mi caracter no les gustaba mucho a pesar que siempre he dicho gracias he sido comunicativa con ellos y muchas veces que me he sentido mal he estado con una sonrisa, pero para ellos no era suficiente, he llegado a mi ciudad y ahora me siento deprimida como que he explotado y lloro de todo y paso de la alegria a la tristeza en segundos, noc a que se deba alguien me puede explicar pero no me gusta esta situacion...

Answer 1

Esto mismo me ha sucedido a mi cuando he estado de viaje y regreso, y según mis observaciones esto me paso porq estuve expuest@ a mucho estrés y no hay nadie cercano con quien expresar realmente lo que sentimos. Mi remedio es llorar y llorar y dejar que se acomoden mis sentimientos, hablar con alguien de mucha confianza, que aguante mis hormonas y después salir a divertirme poco a poco... saludos

Answer 2

Pasa de malas perosnas y rodeate de buenas personas

Answer 3

no puedes hacer caso de todo lo que oyes y te digan pues son puntos de vista diferente y pueden que esten equivocados ajuzgarte asi no prestes atencion a todo lo que digan de ti sino hay razon para ello

Answer 4

Mira, algo asi me pasa. Mi voz no es tan dulce y muchisimas veces, al contestar, la gente piensa que estoy enojada y creen de que contesto de mala gana.
Lo que pasa es que tu y yo no somos de esas personas que a cada rato dicen "te quiero" o andan repartiendo abrazos, besos, etc.
Cada quien es como es y mas si no le faltaste el respeto a esas personas; no te sientas asi, porque por lo que has dicho, te has comportado bien con ellos.
Ademas, ellos no han de ser de tu absoluta confianza, a lo mejor si se conocieran mas...

Answer 5

Querian que fueras mas cariñosa o que te les arrodilles?Que se vallan a criticar a su abuela. Tenian que ser estadounidenses para ser desconformes. No es la palabra, sino la forma lo que nos afecta. Talvez te dieron mas duro de lo que parecia, y te ofendieron. Los hubieras mandado al diablo y capas que hoy te sentirias bien.

Lo importante sos vos. Los de afuera son de palo. Repetitelo siempre y te va a ir mejor.

Por las dudas igual anda a visitar un spicologo o psiquiatra pero no creo que sea necesario. Si todo comenzo alla talvez te hicieron sentir menos. Como si fueran ejemplo de alguien.

Un beso.

Answer 6

No te debe gustar pues no estas contenta con lo que pasa, necesitas ayuda, platica con tus padres para que ellos busquen ayudad con el médico o psicólogo adecuado. No es que estés loca por ir al psicólogo, puede ser baja de o exceso de alguna substancia o hormona, y eso es muy rápido de tratar, habla con tus padres y creo que con mucho gusto te ayudaran.

Answer 7

Son dos asuntos diferentes:

1)Tu estado de ánimo que al parecer ya lo tenías desde antes de irte y eso se llama depresión
2)Te sientes aún peor porque te sentiste juzgada por ellos y no debes sentirte así si diste lo mejor de ti ahí con ellos.

La depresión se trata con un especialista, ánimo

Answer 8

esa melancolía es el primer paso a la depresión, debes de salir de ella cuanto antes, si no puedes sola, consulta a un profesional, lo tuyo no es grave, pero debes de atenderla,
tampoco de guíes tanto por lo que paso con esa familia, ellos tienen una manera de ser, tu tienes la tuya, pero si te quiere cambiar la vida prestale atención.-

Answer 9

Se tu misma. no hagas lo que ellos quieren, hacerlo te lleva a sentirte asi.

Answer 10

Estas pasando por una depresión, te aconsejo no tomes nada si no es un psiquiatra quien te lo manda ni siquiera los psicólogos lo pueden hacer.
Tu dices que aunque te has sentido mal demuestras una sonrisa pues porque? si te sientes mal te sientes mal y punto vive tus sensaciones y sentimientos como son, pero solo si te sientes comoda solo puedes hacer lo qu etu quieras y creas conveniente nadie es quien para decirte como ser...Suerte y solo llora todo lo que tengas que llorar y veras que te sientes mejor...Suerte!!!

Answer 11

No puedes tomarte las cosas de ese modo. Es bueno que la gente te diga como te ve, porque una cosa es como nos vemos nosotros, y otra como nos ven los demás. No se trata de deprimirse, sino de intentar comprender por qué te lo han dicho, háblalo con tus padres, seguro que ellos entenderán mejor por qué te lo han dicho.
No se trata de que cambies, pero a veces es bueno ver como te ven los demás, se aprende de ello. No significa que estés equivocada... Eres super joven y todavía estás evolucionando.
Tranquila, no pasa nada, te sientes mal porque tú creías que habías estado muy correcta y te han dicho lo contrario. Y quizás era un momento inseguro para tí, y te ha influído más.
No pasa nada, háblalo con tus padres o amigos, con quién te sientas más cómoda. Y a ver si consigues entenderlo. Si no no le des vueltas, tú has de actuar y ser como tú creas es correcto.
Mucha suerte, y un besito!!