que puedo hacer para no sentirme deprimida???

Question

tengo tanta pena...siento que nadie me acepta como soy...me vine de chile a suecia a vivir con mi pareja...si embargo todo el mundo me juzga de pesada y callada...solo que ellos hablan cosas que yo no entiendo por eso no hablo...aparte su padre lo unico que hace es buscar defectos de las cosas que hago y siempre me recuerda que yo sobro...tengo tanta pena...no he parado de llorar...me siento tan sola...ca no tengo familia ni amigos...siento que voy a estallar...me he aguantado solo por mi novio pk m amay anda haciendo todo lo pocible pk yo este feliz...pero mi animo cada vez va peor

Answer 1

Primero trata de calmarte y evaluar los motivos por los cuales tú estas en Suecia, de seguro que por el tipo de país y cultura, se te ha de hacer más que dificil vivir ahí.
Por lo que dices el padre no te debe querer como pareja de su hjo, pero bueno eso suele suceder.
Quizas sea duro, pero tu debes poner en la balanza el amor a tu novio que sería lo positivo; y todo el entorno cultural y familiar por el otro lado. y luego tomar una desición. Ya que es bueno que tengas pareja, pero por lo que dices el costo es muy alto.
No se si trabajas allí o practicas alguna otra actividad, quizas eso te haga salir un poco de esa depresión. Intenta conocer gente.
Bueno espero que al menos estas palabras te traigan un poco de alivio a tu dolor, se fuerte luchá y como te dije evaluá lo mejor para tu relación, pero nunca pagués un costo tan alto que te lleve al sufrimiento y a aislaerte del resto de las personas. Te deseo lo mejor, la vida es bella disfrútala.
Y vamos adelante, sonriete al menos hazlo por compromiso.
Si quieres contactame y dime como sigue lo tuyo. Mucha suerte....

Answer 2

Mira no es justo contigo ni con tu novio, por mas que tu lo ames y el te ame tu no eres feliz, te estas muriendo por dentro, te estas consumiendo.
Mira tienes dos opciones:
La primera quedarte y demotrate a ti misma que tu si vales que no importa lo que digan los demas, que solo importa
lo que pìenses tu.
La segunda es que te vayas de hay e inicies una nueva vida en otro lugar.
Cuidate y mucha suerte.

Answer 3

Querida Karloka ... Tu problema pasa mas por como te hacen sentir, que por lo que verdaderamente pasa con tu esposo y tiene solución, porque no lo hablas con el y tratas de buscar en la intimidad de tu pareja protección, yo creo que el estar en otro país y con otras costumbres y un idioma del que no manejamos, debe ser muy frustrante y deprimente y mucha mas si encima de todas las cosas tienes los familiares de tu pareja en contra ... en tu lugar hablaría seriamente con el le plantearía lo que te esta sucediendo y buscaría una solución mas acorde y tolerante para que puedas disfrutar tu vida en aquel lejano país ... mucha suerte bombón, espero que te ayude mi respuesta a valorarte mas.-

Answer 4

regresate atu pais u olvidate de todo y superate , aprenbde el idioma es dificil no lo dudo , pero trata de supesarte para demostra que tu eres buena o mejro qu ellos vive con la idea de que has ido a ese pais a triunfra y pidele a papa dios que te acompañe en todo momento

Answer 5

Pues mira mientras tu pareja te ame y no se deje llevar por sus padres y amigos sean felices
Dios te bendiga e ilumine

Answer 6

querida amiga, dale una patada en el trasero a todos y volvete a tu país, con tu gente y tu familia. vos no podes quemar tu cerebro sufriendo solo por estar al lado de una persona . y vos que ? tu felicidad no cuenta? si el te ama tanto que te siga, sino que se quede con esa manga de arrogantes que de seguro te deben tener bronca porque para ellos sos una sudaka, te lo digo no con animo de ofenderte porque yo soy argentina y se como somos vistos los sudamericanos.
un beso y ojalá pase rápido este mal momento y vuelvas a ser feliz.

Answer 7

Mira yo creo que debes de hablar con tu pareja, el debe de darse cuenta que en el lugar que estas no te sientes comoda, asle entender tus sentimientos, talvez el comprenda, ademas otra cosa, no te debe de importar lo que te diga la familia de el por que con quien vasa pasar toda tu vida e scon tu parejay no con los demas. Deberias de leer un poco cosas que te gusten muchos o aser actividades para que te entretengas y no estes muy deprimida,., que te vaya bien y que Dios te bendiga y te acompane siempre.

Answer 8

Ah caray, difícil situación para tí.
En primer lugar el problema del idioma, pero TRATA de ir aprendiéndolo poco a poco, intégrate a la familia, pero hazlo con una sonrisa, que su papá comprenda que quieres a su hijo, comprendo que ahorita lo que tiene es celo, pero si tratas bien al señor, poco a poco irá cambiando contigo.

Pero recuerda... allá son diferentes, las personas son más frías, no son como nosotros los latinos.

Dile a tu pareja que le explique todo ésto a su papá, para ver si cambia su actitud.

Trata de integrarte, sé acomedida, ayuda en los quehaceres domésticos, que vean que quieres ser parte de la familia.

LA MEJOR DE LAS SUERTES PRECIOSA.

Answer 9

sé lo que sientes... viven aparte ó con tus suegros??

hablas el idioma?

Answer 10

haz psicoterapia !