Hago aerobics con zumba, entro a las 6:30 y ya casi salgo
2007-03-28 12:56:43 · 8 respuestas · pregunta de CHIMO 5 en Música y ocio ➔ Encuestas y sondeos de opinión
No, mi tia es nutriologa y dice que eso es malisimo!!!, solo usa ropa comoda... y evita las fajas cuando te estes ejrecitando..
2007-04-02 10:35:33 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lo mejor para bajar esa Pancita son las abdominales, intentalo ¡ya veras que es el mejor metodo!
2007-03-28 13:16:05 · answer #2 · answered by Arqui McQueen 2? 7 · 1⤊ 0⤋
pues te ayudara a sudar más y esas cosas pero puede ser peligroso al ejercitarte pues puede reducir el ritmo de la respiración.
2007-04-02 11:53:39 · answer #3 · answered by Abit 4 · 0⤊ 0⤋
Pues te calienta mas y tardarias mas en refrescarte para bañarte yo te recomiendo que no
2007-03-30 17:01:13 · answer #4 · answered by Mu?equita 5 · 0⤊ 0⤋
no creo Peque, mas bien se usa cuando se hacen pesas, pero a la hora de hacer ejercicio debes estar cómoda, y cuando lo hagas manten tu abdomen contraído aunque estés ejercitando otra parte de tu cuerpo, lo mejor las abdominales.
Animo!!! que ya estas muy guapa y ahora estarás como tu quieres! ya todos te queremos!!
Amiguis tranqui porfa de a poco si?
Un abrazo mi Amiga!!
2007-03-29 16:49:07 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mira un amigo agarro la borrachera y ps la verdad estaba bien flakito y casi ya no entrenaba xk nosotros jugamos en sefunda division, y ahora k volvio se puso una faja y como habia engordado, y miralo enflako mucho a como estaba cuando andaba en esos dias de pedo jajaja
suerte! ah solo0 corremos 40 min los lunes y el martes 30 y asi asta el sabado, suerte!
2007-03-28 13:03:08 · answer #6 · answered by +a37 2 · 0⤊ 0⤋
Pues no deves pero si puedes te ayudara a que te pongas mas buena aver si asi te capeo
2007-03-28 12:59:37 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
un poco tarde amiga ...pero te ayuda mucho usar un faja para sudar
2007-04-03 13:32:34 · answer #8 · answered by elyzaveth 5 · 0⤊ 1⤋