Hola me pueden ayudar para no padecer de depresion de manera frecuente?

Answer 1

MI ORACIÓN
QUE TENGA YO LA FORTALEZA
DE CONTINUAR,
LA PACIENCIA DE INTENTARLO OTRA VEZ
CUANDO ALGO RESULTE MAL,
LA FACULTAD DE VER BELLEZA
DONDE OTROS NO LA VEAN,
QUE TENGA LA ESPERANZA
DE UN SUEÑO NUEVO
QUE AGUARDE SER SOÑADO,
LA OCACIÓN DE OFRECERME
Y LA SABIDURÍA DE ANHELAR
EL MAÑANA...........
Donna Wayland.

Answer 2

Los problemas.....las cosas desagradables que te pasa en la vida, se acumulan y se convierten de depresión.........yo te recomiendo que tomes de la vida lo bueno.....y lo malo solo lo dejes pasar.......las personas felices no se deprimen.

En verdad mira las cosas buenas que te pasan en el día....hay personas que solo hablando de lo malo........y si te pusieras a ver .....son mas las cosas buenas que las malas......te pongo ejemplos, de cosas buenas que nos pasan a diario y no lo notamos........nos despertamos a tiempo, para ir a trabajar.......tenemos algo para desayunar.......no había mucho trafico.....no tuviste problemas en el trabajo.....tu familia esta saludable......a tus hijos le fue bien en la escuela........habían descuentos en el super........son tonterías aparentemente.....pero no las notas

Answer 3

Hola, mira la depresion es algo que tiene cura pero debes de enfocar tus pensamientos a algo que te guste hacer. Por ejemplo el deporte, pintar, viajar, cocinar, etc... hay tantas cosas que hacer y tu te deprimes, no desperdicies tu vida en pensamientos que no te van a llevar a ningun lado. Ocupa tu mente en otras cosas y trata de disfrutar la vida porque sino un dia te daras cuenta que ya eres vieja y se te fue la vida sin que la gozaras.

Answer 4

Hola, mi deseo es ayudar a quien así lo requiera a tener una mejor salud y calidad de vida. Solo les pido que me escriban a [e-mail] indicando cual es su problema de salud, en que ciudad y en que país viven. Dios te bendiga.

Answer 5

en estos casos ponte apensar que estas haciendo con tu vida, estas en buenos pasos, evita no hacer nada es decir ;tener la mente en blanco, realiza actividades lucrativas como;estudiar hacer deporte, habla con personas para desahogarte, comunicale los problemas a las personas que se preocupan por ti, no a las que no lo hacen debido a que estas lo unico que hacen es ponerte en burla en la sociedad. y si tiene una descesion amorosa consiguete a una persona que valga la pena porque si uno no se quiere nadie mas lo va hacer. suerte.

Answer 6

Has esto;
Pone 3 vaso de cristal llenos de agua pura, con una rosa formando un triángulo así: Norte, Oriente , Occidente, bendice los y te los bebes en este orden, antes del desayuno el vaso del oriente, antes del almuerzo, el vaso del norte, y antes de la cena el del occidente.
Este tratamiento debe ir acompañado de la suplica hacia Dios, para que te ayude a salir de esa depresión, y acerla por varios días.

Answer 7

Hola, tu problema es muy frecuente en estos días es que todos estamos un poco acelerados y las consecuencias redundan en nuestra salud, mi humilde consejo es que ya diste el primer paso para pedir ayuda , seguí adelante con fe y consulta a un especialista que seguramente te va ayudar con el tema y te aseguro que pronto ni te vas acordar que estabas deprimida.Suerte!

Answer 8

cuando lo averigúes dimelo...

Answer 9

Simplemente date un tiempo para ti , tus cosas , saber lo que te gusto o molesta, salir mas , pensar en cosas positivas , no te concentres en la depresión sino así nunca vas a salir de ese ciclo.

Answer 10

Florecita has mucho deporte eso ayuda de forma quimica y la otra es la hierba de san juan una pastilla antes de dormir es un anti depresivo natural