j'ai 27 ans je fait 1m62 pour 50klg . le probleme c ke j'ai pas de forme . et je suis vide la ou j'aimerai bien etre ronde (les fesses les cuisses lapoitrine les jambes ) . svp aidez moi ne me dite pas faite du sport ou mange plus car sa ne ma pas aide .
2007-03-27 08:51:54 · 10 réponses · demandé par karolina s 1 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
ban moi je dis mange bien genre des patte du riz du pain de la viande des truc qui te nourrisse bien mais fais attention aux truc gras faut pas non plus tu es de la cellulite c'est pas bon et mange des bombons pas trop non-plu moi j'ai 15ans je fait 1m55 pour 55 kilo et je peut te dire que je suis bien foutu j'ai des fesse tour de la taille 90cm j'ai de la poitrine 90c tu vois et moi mon truc c'est de bien mangé pas gras mais des truc qui te nourrisse bien !
2007-03-27 09:20:27 · answer #1 · answered by venezolanitadel78 1 · 0⤊ 0⤋
L'Internet est plein de produits qui prétendent guérir la cellulite, mais , par expérience personnelle, je peux dire que seulement un peu, très peu de travail ... je vous recommande de suivre cette méthode http://cellulite.aidenaturelle.info
Et la méthode avec les meilleurs commentaires et je peux même vous donner mon commentaire en disant que cela a fonctionné pour moi très bien !
2014-11-17 06:57:03 · answer #2 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
Il faut bien manger plus les féculents que les légumes; beaucoup dormir et surtout après le repas.
2007-03-29 08:09:46 · answer #3 · answered by lili 1 · 0⤊ 0⤋
karolina si tu trouve le remede fais moi signe.bisous
2007-03-28 07:29:11 · answer #4 · answered by DXH 2 · 0⤊ 0⤋
Prendre du poids ou en perdre c'est la même chose. En ce qui concerne l'alimentation il faut manger équilibré et suffisemment le matin.
2007-03-27 17:08:25 · answer #5 · answered by J.R. Jean-foutre 2 · 0⤊ 0⤋
Salut Karolina! ce qui fait prendre du poids ce sont de calories. comment prendre du poid sans manger plus que d'habitude? et bien j'ai une solution! il faut que tu prennes de la nourriture hypocalorique (concentré en calories, on en trouve chez certains pharmaciens) comme les sportifs, sauf que dans ton cas, tu feras pas de sport alors tu vas prendre du poids assez vite! mange normalement en plus des hypocaloriques. pèse toi une fois par semaine, une fois ton poids désiré, arrête les hypocaloriques au plus tôt! Bonne Chance!
2007-03-27 16:25:34 · answer #6 · answered by looping 4 · 0⤊ 0⤋
1m62 pour 50 kilos ca me semble pas tres maigre..
de plus, je pense qu on peut pas aller contre sa nature , si quand tu manges tu grossis pas c est que tu es d une nature a etre mince..moi je fais 1m69 et 52 kilos, on me dit que je suis maigre ( ce qui est tres exagéré) , bien que je mange sans arrets et que des cochonneries, alors j ai fait des prises de sang, une radio de ma thyroide, pour etre sure que tout allait bien (parfois ca vient de ca) , le medecin ma dit "vous etes juste une femme active avec deux enfants.."voila , suis comme ca et c est tout!
assure toi que tout va bien , et fais avec! :))
2007-03-27 16:25:01 · answer #7 · answered by mickael d 3 · 0⤊ 0⤋
une solution facile mais peut etre pas tres agréable .
tu prend un stout anglais un vrai genre guiness et tu y mélange un jaune d'oeuf battu. une fois par jour tu va voir tu prendra des formes . tu peux aussi prendre du grain réel de blé le moudre et l'ingurgiter ca fonctionne aussi
2007-03-27 16:23:19 · answer #8 · answered by michel c 7 · 0⤊ 0⤋
sans doute n'arrive tu pas à manger et là il faut trouver la cause du blocage..
Il n'y a pas de solution miracle: pour reprendre du muscle (et non trop de graisse ) là ou tu as besoin de reprendre des formes il n'y a que deux choses à faire:
apporter de la matière et la transformer.
Pour la matière, tu peux utiliser, si tu n'arrive pas à manger, des compléments protéiques ou complet: chez le pharmacien tu demandes ce genre de compléments (milical, nestlé ou autre boisson hyperprotéiné) ou en grande surface tu prends des substitut de repas(style slimfast) que tu utilise dans le sens contraire, c'est à dire éloigné des repas et en suppléments de ceux ci (attention ceci sous réserve que tu n'ais pas d'antécédents rénaux).
Ceci est la matière .. mais pour reprendre les formes et utilise cette matière l'exercice est la seule solution: la marche à pied (1/2h par jour en marche forcé ou sur sol escarpé ou 1h plus calmement) .. muscle tes fessiers en faisant des exercices court mais répétés sur la journée ( tu as une minute tu te mets à quatre patte genoux à terre et tu tendsune jambe que tu remontes et descends jusqu'à ce que tu ais un peu mal) ainsi que dautres exercices..
Il n'y a pas d'autres solutions sinon une chirurgie esthétique coûteuse et pas forcément efficace..bon courage
2007-03-27 16:14:37 · answer #9 · answered by nouanda 2 · 0⤊ 0⤋
Moi j'aimerais bien perdre 10 kilos, on échange?
2007-03-27 15:56:13 · answer #10 · answered by maryl 5 · 0⤊ 2⤋