77 kg pour un m 75, ce n'est pas ce que j'appellerai une fille ronde.
Tu as peut etre quelques rondeurs mais qui doivent etre excquises.
J'irais bien voir ca moi!
D'apres ce que je sais, une demoiselle doit avoir le meme nombre de kg que de cm derriere le metre. Dans ton cas, 2 kg en trop! Il y a bien pire et crois moi, les hommes préferent 2 kg en plus que en moins!
Fais un peu de sport pour ne pas en prendre plus mais sinon, ne touches à rien!
2007-03-27 02:48:40
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answer #1
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answered by Coconut 4
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simplement mange ce que tu veux le matin et le midi, pratiquement rien le soir et surtout boi beaucoup d'eau, comme ca la graisse par avec la flotte et fait du sport, 3 fois par semaine et si tu suis bien cela a la lettre tu perds facilement 5kilos en deux semaines.
2007-03-27 03:33:01
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answer #2
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answered by lisa 2
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mais non mon amie t'es pas ronde t'es pleinne comme personne c'est tout
alleer ne fait pa de tes quelques kilos de plus un drame stp.....la vie est belle
la anté c'est lessetiel un petit regime et tout ira bien
2007-03-27 04:41:16
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answer #3
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answered by C'est moi 7
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tu n'es pas si ronde, mais maintenant si tu veux perdre quelques kg pour te sentir mieux dans ta peau, moi j'ai fait un régime après mes grossesses (2x 30 kg) j'ai perdu 18 kg en 2,5 mois, on va te dire que c'est trop rapide, que tu vas les reprendre etc..... or moi ça fait maintenat 8 ans que je les ai perdu, et je n'en ai pas repris un seul au contraire j'en ai encore perdu 4 (60 kg pour 1,73 m) Donc mon régime c'était "l"hyperprotéïné". Bon courage.
2007-03-27 02:55:00
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answer #4
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answered by bamby 2
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1m75 et 77kilos,c'est rien,sinon fait toi placér un anneau si tu trouves que ton problème c'est mangé
2007-03-27 02:54:11
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answer #5
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answered by charly k 1
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bjr, le meilleur des régimes sans se mettre en carence , est de manger de tout en petite quantité... continues a manger comme à ton habitude , en diminuant les portions , ne grignotte pas entre les repas , et si tu aime , privilegies les legumes..... si tu as un petit creux , bois de l'eau ou un fruit ... mais n'arretes pas le sucre , le sel , les apports de graisse comme le fromage ou autre , car ton corps en a besoin.... si tu élimines tous ces besoins , oui , tu vas maigrir , mais tu reprendra tout trés vite aussi... le mieux , est de manger de tout a petites doses , là , tu perdra peut étre moins vite , mais tu sera sûre de ne pas reprendre trés vite aussi .... bon courage , car ça ne va pas étre facile , mais si tu es décidée , c'est super !!!! si tu n'es pas d'un temperament sportif , essaies de marcher le maximum , monter les escaliers plutot que de prendre l'ascenseur , toutes ces petites choses t'aideront aussi.... encore bon courage!!!! biz @ toi
2007-03-27 02:52:16
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answer #6
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answered by cathy c 3
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tu sais ce qu'ont te rabache partout a la tv et a la radio manger 5 fruits et legumes par jour ?
ben moi j'ai essayé pour ma santé en priorité et au final je me rends compte qu'il n'y a plus de place pr les grignotages et j'ai perdu du poid !!!
2007-03-27 02:51:12
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answer #7
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answered by ... 3
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e trouve ça joli les belles rodneurs mais bon... Si tu evux perdre qlqs kgs il etfaut faire un peu de footing ne pas grignoter, un bon déjeuner le midi et hyper léger le soir pas de secret... Bon courage
2007-03-27 02:48:31
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answer #8
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answered by errinamath 2
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faire la gym , car c´est très bien et très éfficace " surtout ton mec va adorer cela "
2007-03-27 02:47:49
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answer #9
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answered by Anonymous
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pour perdre tu vas etre obliger de te restreindre niveau nourriture !
elimine toute les sucrerie, les gateaux, les bonbons, les sodas etc mange ce que tu aime mais en variant un maximum et surtout si tu peux faire du sport ca devrait aller !
2007-03-27 02:47:29
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answer #10
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answered by AllTheSame 3
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