tengo 17 dias para bajar la pansita...que me recomiendan
2007-03-26 13:04:09 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
yo te recomendaría bajar, la ración diaria que comes por ejemplo si cenas dos bistec come uno y medio luego, uno y así en todas las comidas baja la raciín, luego usa una crema reductora (a base de ruscus y te verde) que se vende en las farmacias que se aplica quince minutos en el abdomen luego te lavas porque es muy fuerte el olor, y despues despacito vas haciendo abdominales todos los días, de a poco sin volverte loco y la bajarás.
2007-03-26 13:17:23 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pues que te apresures, y también salta la reata eso te ayudara mas.....
2007-03-30 08:57:40 · answer #2 · answered by Dannyboy 1 · 0⤊ 0⤋
Cambiar tu hábitos alimenticios y hacer por lo menos media hora pero con técnica mucha técnica!!!! ya que eso es lo más importante, si haces 10 pero que te cuesten trabajo, ya sabes la belleza cuesta!!!
suerte!!!
2007-03-30 08:32:33 · answer #3 · answered by Ananke 1 · 0⤊ 0⤋
mejor toma chelas a monton y veras que la pancita te baja a las rodillas...
Cerrar los poros, por donde desechas toxinas de tu cuerpo?????
2007-03-26 17:56:56 · answer #4 · answered by LATAS 7 · 0⤊ 0⤋
BUENO SI QUIERES BAJAR LA GRASA LOCALIZADA EN LA PANSITA YO TE RECOMENDARIA QUE COMENZARAMOS CON UN PROGRAMA DE PERDIDA DE PESO, CON LOS PRODUCTOS DE HERBALIFE, YO LOS USE Y BAJE 2 LIBRAS EN UNA SEMANA. POR QUE LA IDEA NO ES MATARTE DE HAMBRE, SI NO CAMBIAR LOS HABITOS Y REDUCIR LOS EXCESOS DE GRASAS, HARINAS, ETC. POR LOS NUTRIENTES QUE VERDADERAMENTE TU NECESITAS. CONTACTAME Y HABLAMOS.
POR MESSENGER racsopl@hotmail.com o por email oscarperezhb@yahho.es
chao
2007-03-26 17:25:46 · answer #5 · answered by OSCAR ALEJANDRO 2 · 0⤊ 0⤋
``lo recomendable es hacer una dieta , tomar por lo menos 2 litros de agua , cambiar de comer chatarra por fruta . Y en vez de hacer solo abdominales opta por hacer otras actividades como bailar es mas divertido.
2007-03-26 13:51:55 · answer #6 · answered by rocio g 1 · 0⤊ 0⤋
es poco tiempo no hay magia en ese tema
2007-03-26 13:24:20 · answer #7 · answered by analia m 6 · 0⤊ 0⤋
yo hago 100 cortos y 100 largos..
si no podes.. anda el gym y a la maquinas..
mientras lees el estudio a la universidad o lees una revista ;)
eso lo hace mas entretenido .. ADIOS
2007-03-26 13:17:16 · answer #8 · answered by melanie s 1 · 0⤊ 0⤋
654120000 diarias
2007-03-26 13:16:59 · answer #9 · answered by perfect man 1 · 0⤊ 0⤋
unas mil diarias
2007-03-26 13:11:45 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋